При жиросжигающем диханні проти зайвих кілограмів

сила

З хорошим диханням для гарної форми!

Формування дихання? На якому дереві ви ростете? Нехай шановний Читач задасть питання, чи це щось дурниця зараз, чи це справді діючий метод? Це справді робочий метод!

Після надзвичайно успішної першої книги Міклоша Ференца Барни «Після цілющої сили дихання» тепер вона пропонує унікальну допомогу щодо більш вузького питання, яке стосується більшої кількості людей: схуднення.

Хоча найпоширенішою думкою в суспільній свідомості є те, що втрата ваги залежить від 20-30 відсотків фізичних вправ та 70-80 відсотків перетворень їжі, автор не починає з цього напряму. У ньому не представлені методики, які багато хто вже пробував, але багато разів даремно.

Міклош Барна вважає, що запорука схуднення полягає у багаторівневій увазі. Трансформуючи наше дихання за допомогою дихальних вправ, ми створюємо ланцюгову реакцію: трансформування дихання трансформує поведінку, особистість, а трансформація поведінки зменшує зайву вагу. Тобто, змінюється наш раціон, підвищується настрій та енергія для фізичних вправ, в той час як також стає легше вирішувати психічні труднощі.

Той, хто читає книгу і розробляє відповідну програму на основі прочитаного та його власних знань, волі та можливостей, включаючи дихальні та енергетично-дихальні вправи - і виконуючи їх з достатньою частотою - не лише втратить свою перевагу і підвищують його життєвий тонус, але це також стає більш духовно збалансованим.

Міклош Барна метод - це дуже недорогий засіб для схуднення зайвих кілограмів і збереження втрати ваги. Потрібно просто дихати інакше, ніж раніше, і починати худнути!