Гормони задають темп для жінок. Його динаміка та функціональність у житті - від статевого дозрівання, через материнство до менопаузи. Серед іншого вони відзначають настрій та сексуальне бажання.

гормонів

"Стимулювання всіх генів, які збираються активувати гормональні залози, змусить жінок виглядати красиво і бути в гармонії. Але для цього потрібна дисципліна, а дієта відіграє важливу роль", - сказав він. Infobae лікар Рубен Мюльбергер, фахівець з проти старіння та ендокринологія.

Той факт, що є розлад, може змінити поведінку та спричинити зміни в організмі. Важливість бути збалансованим.

Гормони у фокусі

Це один з основних гормонів жінок. Вони регулюють діяльність статевого апарату, сприяють гнучкості капілярів, опору кісток і запобігають певним проблемам з диханням.

Що робити, якщо рівні низькі? Спостерігається нервозність, занепокоєння, м’язові болі, припливи та передменструальний дискомфорт.

Регулює стрес, активізуючи вироблення адреналіну.

Що станеться, якщо рівні піднімуться? Можуть з’явитися нервозність, занепокоєння та тахікардія. Якщо вони дуже низькі, стомлюваність, знеохочення та зменшення м’язової маси.

Він втручається в менструальний цикл і в діяльність статевого апарату. Його відсутність може викликати набряк і затримку рідини.

Він відповідає за збільшення сексуального потягу у жінок. Підтримує самооцінку та допомагає організму утримувати менше жиру та краще його виводити.

Що станеться, якщо рівні піднімуться? Це може породжувати агресивність і дратівливість; а в разі їх низького рівня - втрата сексуального бажання.

Це гормон, пов’язаний з любов’ю. Це також пов'язано з бажанням і ступенем задоволення від статевих контактів і вагітності.

Він відомий як гормон молодості. Підвищує стійкість організму до втоми та покращує еластичність м’язів та шкіри.

Вони регулюють обмін речовин і те, як організм спалює калорії з їжею. Коли його кількість знижується (гіпотиреоз), це може збільшити вагу, проявлятися хронічною втомою та депресією. Якщо він занадто високий, втрата ваги, проблеми з очима, судоми, нездатність розслабитися і тривога.

Попереджувальні знаки

-Зміни шкіри: фолікуліт, себорея, плями, тьмяна шкіра