Всім знайома ситуація, коли після довгих канікул вам доведеться повернутися до повсякденного життя і взяти нитку роботи. У такі моменти ми зазвичай почуваємося гірше, нам здається, що перед нами височіють необроблені електронні листи та пагорби. Ось кілька ідей, які допоможуть нам полегшити ситуацію!

після

Звичайно, нелегко повернутися до повсякденного життя після тижня-двох пропуску, але за допомогою кількох невеликих хитрощів повернутися може бути набагато простіше, ніж здається спочатку. Експерти Будинського центру охорони здоров’я зібрали в купу поради, що, якщо ми приймемо їх, ми зможемо повернутися до роботи більш гладко.


1) Залиште час для переходу!

Якщо ми можемо, нам не слід їхати на роботу одразу в перший день після повернення додому. Нам пощастило, якщо ми залишимо собі день чи два, щоб здійснити перехід. Окрім того, після довших канікул речі, які потрібно накопичувати не лише на роботі, але й вдома, тому ми можемо влаштувати їх перед тим, як піти на роботу. Ці кілька днів також корисні для того, щоб переробити переживання свята в собі, а також те, що воно закінчилося.


2) Зайдемо трохи раніше першого дня!

Може бути корисно приїхати трохи раніше, у перший день після відпустки, за 30-40 хвилин до початку вашої звичайної роботи. Тож є спосіб трохи оглянути поле, навести порядок навколо нашого столу чи верстака, налаштуватися на роботу до приїзду наших колег. Не кажучи вже про те, наскільки краще ми справляємо враження, якщо не потрапляємо на свято так, а чекаємо, поки інші підготуються.


3) Не соромтеся запитувати інформацію!

Зовсім не варто запитувати, що відбувалося на робочому місці за нашої відсутності, наскільки прогресували проекти, які нові завдання виникали. Якщо під час відпустки у нас був заступник, сміливо посидьте з ним на півгодини та обговоріть речі. Таким чином, ми будемо сповіщені про будь-які зміни набагато швидше і не будемо неочікувано потрапляти на роботу.


4) Розставити пріоритети наших завдань!

Коли ми починаємо знову працювати після тривалої перерви, ми можемо відчути, ніби раптом гора роботи мчить до нас. Це може бути дуже лячно, але добре усвідомити в собі, що ці завдання далеко не однаково важливі. Більше того, деякі з них, мабуть, зовсім не термінові або вже не актуальні. Варто якнайшвидше вибрати дійсно важливі речі, які слід зробити, і відповідно скласти графік роботи.

5) Нехай вас не лякає багато електронних листів!

Одне з найстрашніших явищ після свободи - це безліч накопичених листів та інших повідомлень, які чекають нас. Якщо ми серед тих, хто не читає листів компанії під час відпустки, це може означати до сотні листів. У цьому випадку насправді не варто починати обробляти їх у хронологічному порядку з найстарішого повідомлення електронної пошти, а скоріше подивитися на тему або відправника та відсортувати за.


6) Не ставте найскладніших завдань у перші кілька днів!

Навіть якщо ми дали собі кілька днів на перехід, ми не можемо досягти найкращих результатів у перший день роботи. Нам потрібно трохи часу, щоб похитнутися, тому не робіть особливо важливих зустрічей протягом перших кількох днів, не приймайте довгострокових рішень. За кілька днів ми знову досягнемо попереднього виступу, варто так відкласти важливі справи.


7) Тільки позитивно!

Післясвяткова депресія - не рідкість. У таких випадках працівник не може змиритися із закінченням своєї довгоочікуваної відпустки і знову опинився на біговій доріжці. Він постійно думає про те, наскільки приємним був відпочинок і наскільки далекий час, коли він знову може кудись поїхати. Шкода, що ми дуже потураємо таким думкам, оскільки не можемо змінити кількість вільних днів. Натомість вам слід думати позитивно та зосередитись на тому, над чим ми любимо працювати в цьому місці, будь то колеги чи натхненні завдання.