Але чи справді цей фрукт має такий чудовий ефект, чи просто величезна реклама зробила його популярним? Джудіт Л. Нгонді та його колеги з університету Яунде в Камеруні вирішили продовжувати це. Також було проведено два дослідження, і їх результати підтвердили вищезазначені факти.

манго

В одному експерименті 28 добровольців екстракт був протестований, які спостерігали протягом чотирьох тижнів, тоді як три рази на день перед їжею отримували трохи плацебо та трохи екстракту манго. У той час як останні втратили в середньому 5,3 відсотка ваги свого тіла за чотири тижні, члени контрольної групи лише втратили вагу. Звільнено 1,3 відсотка. Крім того, загальний рівень холестерину в крові, рівень тригліцеридів та шкідливий рівень холестерину у споживачів капсули також продемонстрував значне зниження, тоді як їх так званий рівень хорошого холестерину збільшився. Через кілька років експеримент повторили зі 102 людьми, на той час був використаний набагато вдосконаленіший екстракт, і результати також були надзвичайно сприятливими.

Однак скептики стверджують, що африканське манго не знає нічого, крім подібного, водорозчинна клітковина крім того, ще немає достатніх доказів безпеки використання екстракту. Тож, можливо, тим, хто хоче схуднути, слід і надалі користуватися добре перевіреним, старим методом - їсти менше і більше рухатися.

Джерело: medipress.hu

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!