Ромашка, відомий протизапальний засіб

Однією з найбільш затребуваних трав є ромашка, що охоплює два види рослин. Найпоширеніша - німецька (Matricaria chamomilla), однорічна рослина, інша - багаторічна римська ромашка (Arthemis nobilis). Це популярний чай інших людей, оскільки на смак він приємний. Його аромат схожий на аромат яблук, тому його можна використовувати окремо або для ароматизації сумішей. Її квіти через їх форму та колір давні єгиптяни називали соняшниками і використовували їх для лікування лихоманки та малярії. У римській та грецькій культурах його застосовували для лікування головного болю, скарг на нирки та печінку. Він застосовує свою різнобічну застосовність завдяки своєму протизапальному ефекту, що робить його заслуженим «чудодійним засобом». Він також використовувався вікінгами в косметичних цілях: під час миття волосся ромашковий ошпарник надає волоссю шовковистий блиск, особливо для блондинок.

Заварюючи чай, заливайте сухі квіти ромашки гарячою водою - ніколи не готуйте, щоб зберегти ефект.

трави

Часник, який корисний практично для будь-якої проблеми

Залишки доісторичних печер були знайдені 10 000 років тому, і перші письмові дані збереглися на шумерській глиняній табличці, на якій вигравірувано п’ять тисяч років клинопису. Його використовували майже всі давні цивілізації, але він був найпопулярнішим серед єгиптян: використовувався для запобігання хвороб та покращення витривалості. Вони також поклали його в могилу Тутанхамона. Раба можна було обміняти на 5 фунтів часнику. У найстаріших у світі медичних працях папірусні сувої Еберса згадують його як інгредієнт понад двадцяти видів ліків: він використовувався, зокрема, при головних болях, укусах комах, серцевих скаргах та кишкових глистах. Його вживали в сирому вигляді грецькі солдати та спортсмени. Гіппократ рекомендував його для боротьби з інфекціями, застудою, розладом травлення. Під час Першої світової війни військові лікарі обробляли інфіковані рани часниковим соком. Хоча пеніцилін був винайдений Олександром Флемінгом в 1928 р., II. запасів антибіотиків у Другій світовій війні стало менше, тому російські лікарі продовжували використовувати часник як дезінфікуючий засіб.

Біль у горлі, легку застуду можна усунути навіть розжувавши зубчик часнику. Якщо ви не можете терпіти через сильний смак, замочіть його у воді або кефірі, подрібненим.

Женьшень - загальний кондиціонер

Женьшень вирушив із Азії у завойовницький шлях. Відомо три види: китайський, американський та сибірський. У міру поширення популярності китайська версія дефіцитувала дедалі більше, тому її ціна дорожчала за золото. Оскільки його вирощування на той час ще не було вирішене, торговці часто продавали натомість коріння інших культур. Ця підробка і сьогодні подекуди є проблемою. Єзуїти зрозуміли, що женьшень також живе в Канаді, тож незабаром вони почали перевезення його з Америки в Азію. Багато хто використовував його для лікування старості, слабкості, статевої дисфункції, артриту та підтримки стійкості організму.

Підвищує витривалість, толерантність до стресів, покращує пам’ять, стійкість, стимулює апетит, знижує рівень холестерину.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!