1. Ференц Турі: Анорексія, булімія - Посібник із самодопомоги та допомоги сім’ї

Вичерпний, стислий резюме найбільшого угорського авторитету теми, що стосується розладу харчової поведінки, з усією основною інформацією, слушними порадами та описом випадків, взятих із великого досвіду автора.

2. Ліза Лукач: Зцілення голодної душі

Переїдання, голодування, само блювота після нападів їжі - що б не впливало на нас чи наше оточення, ми отримуємо розуміння кожної проблеми в цій книзі. Є навіть милиці від автора психолога. Крім того, це читання обговорює зв’язок між харчуванням та людськими стосунками - якщо одна область хвора, а інша стає такою, - але як член сім’ї чи друг, ми вже маємо хороші шанси це зробити.

3. Джейн Сміт, Кейт Міддлтон: вихід із розладів харчування

Книга для людей з розладами харчової поведінки у серії самодопомоги, що містить повну практичну пораду - як для пацієнтів, так і для оточення. Автори - керівники Британського центру анорексії та булімії.

4. Кіра Путанен: Чудове море

Як здоровий підліток із, здавалося б, стабільним сімейним походженням занурюється в найглибші ями анорексії? Що відбувається тим часом у школі, що відбувається вдома, а головне: що відбувається всередині, в душі? З цього маленького журнального роману ми отримуємо відповіді на запитання.

5. Емма Вульф: Одне яблуко на день

Після стану повного відчаю любов приносить зцілення Еммі Вульф, яка провела половину свого життя з анорексією. Особистий переказ є особливо достовірним прочитанням, оскільки це не просте спогадування, а ретельне документування зцілення, яке спочатку щотижня з’являлося в журналі The Times.

книг

6. Доктор Андреа Джарматі: Моє блювота

З одного боку, ця книга містить вільно відредаговані думки дорослого буліміста, історію його одужання. З іншого боку, оскільки автор також є відомим педіатром і навіть однією з найвідоміших угорських сімей олімпійців, він також є авантюрною історією життя. Але найголовніше, якщо читати як розлад харчової поведінки, майже на кожній сторінці ви можете знайти рядки, що спонукають до роздумів, мотивацію та конкретний милицю, щоб підтримати наше власне зцілення.

7. Ніколетт Богар, Ференц Турі: Індустрія моди та харчові розлади

Цей обсяг дослідження зосереджується на аспекті теми, взаємозв'язку між стоками та розладами харчової поведінки, що частково базується на дослідженнях, а частково на особистому досвіді автора екзомеделу. Це проливає світло на питання, такі, як розлад харчової поведінки був першим чи взірцем. Які інструменти, ліки, проносні, голодування використовують моделі, щоб зберегти їх здоров’я? Чи мають деякі з них сміливість виступити проти системи, або вони настільки заплутані в цій пастці, що навіть не усвідомлюють цього: жертви? Чи бачить індустрія моди, що крім маси дівчат, що працюють у ній, негативно позначається образ тіла та образ себе мільйонів жінок та підлітків? Чому для всіх не очевидно, що норми, введені в останні роки в деяких країнах (вимагають моделей, які підтверджують, що вони здорові перед зльотом), легко обійти і практично всі обходять?

8. Софі Оксанен: Сталінські корови

Жінки-члени трьох поколінь та історія. Успішна фінсько-естонська письменниця написала в першу чергу сімейний роман, натхненний біографією, не в останню чергу з головним героєм-булімістом, оскільки вона сама добре знайома з цією хворобою. Відмінне читання, яке отримало багато нагород, і яке може сильно вплинути на нас та допомогти нам дізнатись більше про розлади харчової поведінки.

9. Аттіла Форгач: Психологія харчування

Історія прийому їжі, психологія їжі, взаємозв'язок між їжею як символом, розладами харчування та відносинами влади, любов'ю та їжею, самою голодуванням ... Навіть якщо ми добре знаємо тему їжі та її хвороби, включаючи історичну та літературну приклади та цитати ми, безперечно, можемо дізнатися щось нове зі збагаченої книги.

10. Олександра Джеймісон: Стіна спокуси

Тіло і душа, їжа і повсякденне життя, сексуальність і гармонійне життя ... Книга консультацій для всіх, кого змушують їсти нав’язливим харчуванням і тягою.

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!