Якщо раптом у вас паморочиться голова, нудить, у вас болить голова в затіненому місці, проводите багато часу на пляжі, ваша шкіра стає сухою і почервонілою, вам неодмінно слід подумати про можливість сонячного удару або його більш важкій формі, тепловому ударі.

Під час сонячних опіків висока температура і сонячна радіація змушують мозкові оболонки набрякати, утворюватися вода, підвищуватися внутрішньочерепний тиск і збудники хвороб без патогенів. розвивається стерильне запалення. Характерні симптоми, нудота, запаморочення, головний біль виникають із-за набряклості мозкових оболонок, що штовхають різні ділянки мозку.

Коли тіло перегрівається, позитивний температурний баланс організму викликає шкідливі процеси, і сонце та мозок нагріваються більше, ніж решта тіла, через перебування на відкритій голові сонця. Більш легкий ступінь сонячного опіку називається потеплінням, а більш важка форма - тепловим ударом. В останньому випадку порушується також терморегуляція організму, рідинний і сольовий баланс.

Діти найбільш схильні до ризику сонячних опіків, оскільки їх терморегуляція, баланс рідини ще більш чутливі, а їх тонкі кістки черепа менш захищають оболонку мозку від шкідливого випромінювання. Усі умови, що погіршують толерантність до тепла, схильні до сонячних опіків: похилий вік, множинні психічні та судинні захворювання, передозування, недостатнє споживання, фізичні навантаження та використання певних ліків.

сонячний

Від легкого нездужання до втрати свідомості

Сонячні опіки можуть призвести до запаморочення, слабкості, світлочутливості, головного болю, нудоти, блювоти, лихоманки та, у більш важких випадках, непритомності. Симптоми теплового удару включають почервоніння обличчя, гарячу суху шкіру, нестійку ходу та швидко піднімається температуру, що може супроводжуватися втратою свідомості, втратою свідомості та симптомами нервової системи.

У грудному віці, крім інтенсивного плачу, напруження та випинання криниці, почервоніння шкіри, лихоманка, блювота свідчать про неприємності, а у важких випадках може статися втрата свідомості.

Перша допомога при сонячному ударі

По-перше, пацієнта слід якомога швидше доставити в тінисте прохолодне приміщення, розкласти, перегріти холодним водним компресом на потилицю, верхню частину тіла, можливо, підмиванням теплою водою або душем та нестачею рідини можна полегшити за допомогою алкоголю та напоїв без кофеїну, особливо прохолодної мінеральної води. Втрата рідини також спричиняє дефіцит солі, який потрібно заповнювати, тому бажано додати щіпку солі. Температуру потрібно пом’якшувати, особливо у маленьких дітей. У більш легких випадках полегшення температури і заміщення рідини є достатніми навіть без медикаментозного лікування, але у немовлят та дітей раннього віку або у разі більш серйозних симптомів нервової системи, таких як втрата свідомості, також потрібна медична допомога.

Давайте не допустимо цього!

З невеликою обережністю ви можете запобігти сонячним опікам, тепловому удару, що є ще однією великою небезпекою літа, від шкідливого впливу шкідливих ультрафіолетових променів: залишайтеся в тіні якомога раніше опівдні і не залишайтеся з непокритою головою тривалий час на гарячому сонці. Легкий полотняний ковпак або добре провітрюваний солом’яний капелюх із широкими полями, який також захищає потилицю, захищає голову від перегріву. У літню спеку потрібно більше тепла, і бажано, щоб воно не було кофеїнним чи алкогольним, оскільки вони мають зневоднюючий ефект. Разом з потом з організму також виходить сіль, яка може замінити його невелика солона закуска, солоний фундук або сухарі.

Джерело: Буда-центр здоров’я

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!