Менопауза - відомий факт і трапляється у житті кожної жінки. Вона готується, вона знає, чого очікувати. Але як щодо чоловіків?
Андропауза. Не такий справедливий, як жінки, зустрічається не у всіх чоловіків, приблизно кожну секунду.
Поняття "вік, що змінюється у чоловіків" вперше з’явилося в 1944 році. І перше дослідження цього було опубліковане в 1946 році. Тобто річ дуже молода.
Обидва випадки викликана зменшенням вироблення гормонів непопулярні симптоми. Дещо вони схожі як у жінок, так і у чоловіків:
- перепади настрою
- теплова хвиля
- зниження лібідо
- втома
- депресія
- безсоння
На жаль, це змінюється як для жінок, так і для чоловіків відкладення жиру місце і його кількість також збільшується.
Ускладнення здоров’я:
- остеопороз - у жінок та чоловіків
- проблеми з серцем - у жінок, чоловіків
- у жінок - сухість піхви
- у чоловіків - простата, скарги на ерекцію
На підставі клінічних досліджень було встановлено, що зменшення вироблення тестостерону не є головним фактором. Оскільки його вироблення зменшується з віком у всіх чоловіків, і не у всіх чоловіків розвивається андропауза.
2013 рік на основі досліджень (Масачусетська загальна лікарня) чоловіки змінюють вік швидше це так зниження гормону естрогену ви можете цитувати. Тобто зниження рівня гормонів, яке, як правило, є жіночим, але зустрічається і у чоловіків.
Різниця між віком жінок та чоловіків, що змінюється:
- раніше у жінок відображається і швидше його курс (зазвичай від 45 до 55 років)
- у чоловіків курс повільніше, кількість гормону зменшується приблизно на 2% на рік, і пізніше приблизно Близько 50-60 років починається.
- для чоловіків навіть після андропаузи їх родючість зберігається.
Ризики чоловічої андропаузи:
- їх поведінка як старшого підлітка: вони починають любити адреналінові види спорту, молодші жінки. Їх поведінка часто призводить до того, що вони залишають свого довгострокового партнера, сім’ю та шукають молодшого партнера. У роботі теж вони гоняться за цілями, щоб досягти мети астрономічної висоти
Як і все, це результат хімічних процесів у нашому організмі - він відсутній, його багато і це кінець.
Давайте спробуємо ці складають природним шляхом, що полегшити принаймні a симптоми.
Як у жінок, так і у чоловіків лікар може призначити гормональне лікування в деяких випадках. Хоча це не такий великий приз, як здається, оскільки він збільшує ризик розвитку пухлин статевих органів.
Хоча цікавим чином рак передміхурової залози у чоловіків часто спричинене зниженням рівня гормону тестостерону.
Правильний та здоровий спосіб життя важливий як ніколи. Хоча ми можемо це часто чути, але коли ми повинні це змінити, як не зараз? Чого чекати?
Що це означає:
- кинути курити
- уникати вторинного та третинного куріння (вторинне - пасивне куріння) (третинне - перенесення шкідливих елементів куріння з предметів автомобіля, одягу, предметів)
- більше рухайтеся, займайтеся спортом, це може бути ходьба тощо.
- втратити вагу
- утриматися від алкоголю
- харчуватися правильно і здорово