Атрофія м’язів, як правило, є явищем, що виникає внаслідок недостатньої фізичної активності. Коли людина не може рухатись руками або ногами належним чином через хворобу або травму, відсутність рухливості може призвести до атрофії м’язів. Таким чином, без переміщення системи рука або нога будуть меншими, але не коротшими.

симптоми

Важливо, однак, зазначити, що в деяких випадках процес атрофії м’язів можна змінити шляхом вироблення правильної дієти та фізичних вправ або фізіотерапії.

Симптоми атрофії м’язів

Існують типові симптоми атрофії м’язів, а саме:

  • одна рука або нога помітно менше іншої
  • відчуває значну слабкість у кінцівці
  • значна фізична бездіяльність

Перш ніж починати самодіагностику, обов’язково поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви вважаєте, що втрачаєте м’язи або не можете рухатися належним чином. Можливо, вам знадобиться лікування, якщо у вас є такі чи подібні симптоми.

Причинні фактори атрофії м'язів

Невикористані м’язи можуть почати атрофуватися, якщо вони не виявляють фізичної активності. Однак процес все одно можна змінити за допомогою фізичних вправ та збалансованого харчування.

У більшості випадків процес атрофії м’язів може відбуватися, коли пацієнт прикутий до ліжка або не може рухатись частинами свого тіла через певний стан здоров’я. Чудовим прикладом цього є втрата м’язів після того, як астронавти перебувають у невагомості.

Інші причини атрофії м’язів можуть включати:

  • відсутність фізичних навантажень протягом більш тривалого періоду часу
  • старіння
  • надмірне вживання алкоголю
  • опіки
  • такі травми, як перелом кісток
  • недоїдання
  • травми спинного мозку або периферичного нерва
  • інсульт
  • тривала кортикостероїдна терапія

Деякі захворювання можуть ускладнити рух, що може призвести до втрати м’язів. До них належать:

  • бічний аміотрофічний склероз (БАС), також відомий як хвороба Лу Геріга, вражає нейрони, які контролюють довільний рух м’язів
  • дерматоміозит, викликає м’язову слабкість і шкірний висип
  • Синдром Гійєна-Барре, аутоімунне захворювання, яке призводить до невриту та м’язової слабкості
  • розсіяний склероз, аутоімунне захворювання, при якому організм руйнує захисний покрив нервів
  • м’язова дистрофія - спадковий стан, який спричиняє м’язову слабкість
  • нейропатія, пошкодження нерва або групи нервів, що призводить до втрати відчуття
  • остеоартроз, викликає зменшення рухів у суглобах
  • поліомієліт, вірусне захворювання м’язової тканини, яке може призвести до паралічу
  • поліміозит, запальне захворювання
  • ревматоїдний артрит, хронічний запальний аутоімунний стан, який вражає суглоби
  • атрофія спинномозкових м’язів - спадковий стан, який спричиняє атрофію м’язів рук та ніг

Встановлення діагнозу

Атрофію м’язів легко спричинити інший стан, тому важливо пройти якомога більше тестів.

У цьому випадку представлення повної історії хвороби є важливим фактором:

  • нещодавні травми та раніше діагностовані захворювання
  • опис ліків, що відпускаються за рецептом та без рецепта, а також різних харчових добавок
  • детальний опис симптомів

Згадані вище тести можуть включати:

  • забір крові
  • Рентген
  • МРТ
  • КТ
  • дослідження нервової провідності
  • біопсія м’язів або нервів
  • ЕМГ

Залежно від результатів, лікар може призначити іншого спеціаліста.

Лікування атрофії м’язів

Лікування атрофії м’язів залежить від діагнозу, а також від тяжкості втрати м’язів. Також не слід ігнорувати основні стани здоров’я. Методи лікування включають:

  • фізичні навантаження/тренування
  • фізіотерапія
  • ультразвукова терапія
  • хірургія
  • зміни дієти

Рекомендовані фізичні вправи можуть включати водні вправи, що полегшують рух.

За допомогою фізіотерапії ви можете навчитися правильним методам фізичних вправ за допомогою фахівця, а також можете звернутися за допомогою, якщо рух рук і ніг не проходить сам по собі.

Ультразвукова терапія звуковими хвилями допомагає в процесі загоєння.

Якщо сухожилля, зв’язки, шкіра або м’язи занадто напружені і перешкоджають рухам, може знадобитися хірургічне втручання. Хірургічне втручання може відновити деформацію, якщо атрофія м’язів відбувається через недоїдання. Хірургічне втручання також може бути рішенням атрофії м’язів, спричиненої розривом сухожилля.

Під час виснаження м’язів через неправильне харчування лікар може рекомендувати змінити або доповнити ваш раціон.

Резюме

Атрофія м’язів, як правило, спричинена неможливістю регулярно рухати м’язами. Зазвичай ця нерухомість спричинена тією чи іншою формою травми або основним станом здоров’я.

Однак важливо знати, що процес атрофії м’язів часто можна змінити шляхом регулярних фізичних вправ і правильного харчування. Крім того, дуже важливо, щоб пацієнт отримував медичну допомогу.