підшлункової

Запалення підшлункової залози зустрічається частіше, ніж ви думаєте. Панкреатит може прийти і піти або стати хронічною проблемою. Лікування буде залежати від того, гострий чи хронічний стан. Це проблема, яка частіше виникає у жінок, ніж у чоловіків.

Ми пропонуємо вам всю інформацію про панкреатит, щоб ви взяли їх до уваги та знали, як визначити, чи це ваш випадок.

Чому ми страждаємо від запаленої підшлункової залози?

Підшлункова залоза - це орган, розташований безпосередньо за шлунком, функція якого дуже важлива. Підшлункова залоза виробляє ферменти та хімічні речовини, щоб ми могли краще перетравлювати їжу. Він також бере участь у синтезі інсуліну.

Незважаючи на свою актуальність, є багато людей, які сьогодні ведуть більш-менш нормальне життя без підшлункової залози. Однак вони повинні отримувати безперервне лікування, за допомогою якого можна заповнити нестачу цих гормонів та ферментів, щоб продовжувати виконувати основні функції організму.

Тому, важливо не доводитись до крайності хірургічного втручання для його вилучення. Іншими словами, варто дбати про себе щодня.

Далі ми перелічимо фактори, які можуть викликати панкреатит:

Симптоми запаленої підшлункової залози

Знати, як розпізнати можливу картину панкреатиту, важливо пам’ятайте про сигнали, які надсилає тіло. Це найпоширеніші.

Болі в тілі

Болі можуть з’являтися раптово або потроху, аж до того, що повсякденна активність обмежена і під впливом інших симптомів, що супроводжують ці дискомфорти:

  • Дуже сильний біль у животі, він відцентрований лише з лівого боку та під ребрами. Це основна увага, але вона, як правило, випромінює весь живіт, як дуже гаряча плита.
  • Біль загострюється після їжі, саме тоді, коли відбувається травлення.
  • Цей дискомфорт може підніматися навіть до ребер до спини і плечей. У цих випадках нормально відчувати нудоту.

Що ще, біль, як правило, загострюється, лежачи на спині. Причина? Шлунок тисне на запалену підшлункову залозу.

Нудота і блювота

Вони, як правило, виникають особливо після їжі. Саме той момент, коли підшлункова залоза повинна почати синтезувати ферменти, дозволить нам правильно розпочати травлення, але запалення запобігає цьому.

Іноді і на ранніх стадіях, багато людей приймають це за просте порушення травлення. Однак, коли цей дискомфорт постійний, нам доводиться включати сигналізацію та консультуватися з лікарем.

Щоденні головні болі

Коли запалюється підшлункова залоза, імунна система слабшає. Ця слабкість обертається головними болями, які, хоча вони і не дуже сильні, є щоденною постійною. Своєрідна аура, яка викликає запаморочення і сухість у роті.

З іншого боку, втома також дуже поширена. Зміни, спричинені запаленою підшлунковою залозою, впливають на весь організм: травлення стає повільнішим та важчим, недостатньо поживних речовин або вітамінів, і це в короткостроковій перспективі знизить захисні сили, що становить великий ризик.

Як я можу краще доглядати за підшлунковою залозою?

До досягнення панкреатиту або будь-якого захворювання, пов’язаного з цим органом, варто дбати про себе щодня трохи більше. Більше того, якщо ви це зробите, ви будете піклуватися про своє здоров'я в цілому і отримаєте кращу якість життя.

Скажи ні тютюну

Відмова - це великий крок на користь загального здоров’я. Порушивши цю звичку, ви отримаєте добробут і зможете запобігти серйозним захворюванням. Як для підшлункової залози, так і для решти тіла це було б чудовим подарунком кинути палити.

Уникайте цукру та рафінованого борошна

Цукор і рафінована борошно - два елементи, які є великими ворогами підшлункової залози і більшість органів. Ми знаємо, що вони підсолоджують наше життя та роблять їжу приємнішою, але з кожним днем ​​вони завдають тілу безглуздих руйнувань. Не варто.

Почніть їсти трохи краще

В ідеалі, ви не повинні вживати велику кількість їжі за один раз.. Краще розподіліть їжу і робіть п’ять на день, у невеликих кількостях.

Так само, важливо відмовлятися від попередньо приготованих продуктів і червоне м’ясо. Пам’ятайте, що такі овочі, як капуста або брокколі, ідеально підходять для запобігання запалення підшлункової залози.

Містить натуральні соки та клітковину

Якщо ваш лікар це дозволить, скористайтеся смузі з папайї, алое, артишоку, манго, капусти, моркви або буряка. Вони смачні, натуральні та мають хороший запас клітковини.

З іншого боку, Що стосується клітковини, їжа з високим вмістом клітковини ідеально підходить для того, щоб розпочати день з енергією і здоровим способом. Додайте їх у свій сніданок щодня та скористайтеся їх перевагами.

Слідкуйте за вагою

Ожиріння ні до чого не корисне. Йдеться не про пошук ідеальної фігури без йоти жиру, а про пошук ідеального балансу в яких немає надмірностей і немає ризику страждати захворюваннями, пов’язаними з ожирінням. Варто щодня докладати невеликих зусиль для здоров’я.

Коли звертатися до лікаря?

Лікування гострого або хронічного панкреатиту зазвичай передбачає госпіталізацію. Для загоєння підшлунковій залозі потрібен відпочинок. З цієї причини спеціально підібрані рідини та харчування можна отримувати внутрішньовенно (IV) або через зонд, який проходить від носа безпосередньо до шлунка.

Ліки можуть допомогти контролювати біль. Штучні травні ферменти також можуть отримуватися при хронічному панкреатиті, якщо підшлункова залоза не виробляє достатньо коштів самостійно.

  • Брасс, Б. Дж., Абелєв, З., Ляо, Е. П., та Порецький, Л. (2010). Ендокринна підшлункова залоза. У принципах цукрового діабету. https://doi.org/10.1007/978-0-387-09841-8-3
  • Дженнінгс, Р. Е., Беррі, А. А., Струтт, Дж. П., Джеррард, Д. Т., і Хенлі, Н. А. (2015). Розвиток підшлункової залози людини. Розвиток. https://doi.org/10.1242/dev.120063
  • Бруно, М. Дж. (2005). Хронічний панкреатит. Клініки шлунково-кишкової ендоскопії Північної Америки. https://doi.org/10.1016/j.giec.2004.07.008

Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.

Епіглоттіт - це розлад, який виникає, коли надгортанник - клапоть хряща, розташований в горлі, позаду ...

Зап'ястковий суглоб з'єднує передпліччя з рукою і дає можливість виконувати ...

Наявність чорних ясен може означати імідж та естетичну проблему, коли справа стосується посмішки. Однак далі ...

Блакитний невус - це тип дерматологічного ураження, який з’являється відносно часто. Він може приймати різні форми та розміри, ...

Субакроміальний синдром - це група патологій, що вражають плече. Це викликає інтенсивний біль, який у багатьох випадках ...

Заняття на свіжому повітрі - один із найздоровіших способів відволіктися і поділитися з коханими. Без ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.