Що таке мікробіом кишечника і яке його значення в нашому організмі?
Лікування СРК
Визначення
Синдром подразненого кишечника, з англійської Синдром подразненого кишечника (СРК) - це поширене хронічне захворювання товстої кишки, яке проявляється болями в животі, пов’язаними з діареєю або запором, або тим і іншим. Хоча це захворювання не загрожує життю, його симптоми можуть суттєво вплинути на якість життя, особливо якщо нехтувати ним. Однак при правильному способі життя та лікуванні це захворювання також можна тримати під контролем.
Симптоми
Симптоми не однакові у кожного пацієнта, але найпоширенішими є:
- болі в животі та спазми, що посилюються після їжі
- діарея
- дорожній затор
- діарея, що чергується із запорами
- метеоризм та інфляція
- слиз в калі
На додаток до шлунково-кишкових симптомів, часто зустрічаються головний біль, біль у спині, м’язи, хронічна втома та безсоння, а також такі психічні розлади, як депресія чи тривога.
Причина
Точна причина захворювання досі невідома, але кілька наукових досліджень показують, що розлад осі кишечника та мозку відіграє важливу роль у розвитку СРК. Це взаємозв’язок центральної нервової системи, кишечника та мікробіоти кишечника, які взаємодіють. Зв'язок СРК з цією віссю також підтверджується тим фактом, що захворювання часто супроводжується психічними розладами і викликається стресом. Таким чином, у розробці СРК можуть брати участь:
Інфекція
Згідно з деякими дослідженнями, до 36% випадків СРК можуть бути викликані кишковою інфекцією. Такі інфекції можуть спричинити стійке легке запалення та зміну імунної відповіді, що може проявлятися зміною проникності та моторики кишечника (моторики), що спричиняє діарею або запор. Також було продемонстровано зв'язок СРК із бактеріальним надмірним розростанням тонкої кишки (СІБО), який є загальним у пацієнтів із СРК.
Нервова система
Аномалії нервового зв’язку мозку та кишечника можуть призвести до того, що хтось стане більш чутливим до нормальних дефекацій, які проявляються болем різної інтенсивності.
Дисбактеріоз кишечника
Кишкові бактерії впливають на правильну функцію кишечника, беруть участь у регуляції імунної відповіді, перетравленні певних компонентів їжі і певною мірою впливають і на рухливість кишечника. Значна зміна бактеріальної популяції кишечника, т. Зв кишковий дисбіоз також був продемонстрований у пацієнтів із СРК. Вплив дисбіозу на СРК досліджували в дослідженні, в якому мікробіота калу була пересаджена хворим на СРК на щурів, що не містять мікробів. У цих щурів з’явилася гіперчутливість до випорожнень, типова для СРК.
Тригери
СРК є одним із захворювань, що характеризуються періодами ремісії, коли хвороба проявляється менше або зовсім не проявляється, і рецидивами, коли симптоми найбільш інтенсивні. Ви можете досягти ремісії за допомогою правильного способу життя та уникаючи так званого тригера, що може призвести до рецидивів. Основні тригери включають:
Стрес - може суттєво вплинути на осі кишечника та мозку, оскільки цього ніколи не вдається повністю уникнути, це, мабуть, найпоширеніший пусковий механізм цієї хвороби.
Препарати - деякі антидепресанти, антибіотики або сорбітолвмісні ліки (наприклад, деякі сиропи від кашлю) можуть погіршити діарею або запор при СРК.
Гормони - жінки страждають на СРК частіше, ніж чоловіки, можливо, через гормональні зміни, що відбуваються під час менструального циклу. У більшості жінок симптоми захворювання посилюються навколо менструації.
Продуктовий магазин - Оскільки СРК є головним чином хворобою травної системи, наш раціон, безумовно, є найбільш важливим для контролю СРК. Про правильний раціон ми поговоримо в наступній статті.
Діагностика
Правильна діагностика СРК іноді може бути складною. Такі симптоми, як часті болі в животі, діарея або запор, також можуть бути викликані іншими захворюваннями або просто неправильним харчуванням. Діагностуючи СРК, лікар спочатку враховує характерні симптоми захворювання, що виникають у кожного пацієнта: біль у животі або дискомфорт, який покращується після дефекації або пов’язаний зі зміненою перистальтикою кишечника або формою стільця. Супутні симптоми, такі як здуття живота, наявність слизу у випорожненнях, біль у м’язах або тривога можуть підтвердити діагноз. Щоб виключити підозру на інше захворювання, лікар може вибрати кілька обстежень:
- обстеження калу - для виключення інфекційного захворювання
- тести для виключення непереносимості лактози
- ендоскопія/колоноскопія та біопсія - виключення пептичної виразки, запальних захворювань кишечника або пухлин
- ультразвукове дослідження - виключення каменів у жовчному міхурі
- аналіз крові - виключення целіакії (у хворих на целіакію в сироватці крові є характерні антитіла)
випускник фармацевтичного факультету університету Коменського, в даний час докторант