СИНТЕЗ ЗВІТІВ, ДЕКЛАРАЦІЙ І ДІЙ ПРОТИ СЕДЕНТАРИЗМУ І ОЖИРЕННЯ РАННЬОГО 21 СТ.

Короткий зміст:

СИНТЕЗ ЗВІТІВ, ДЕКЛАРАЦІЙ І ДІЙ ПРОТИ СЕДЕНТАРИЗМУ І ОЖИРЕННЯ РАННЬОГО 21 СТ.

декларацій

1. Вступ

Таблиця 1. Причини смерті та втрати років здоров'я (ВООЗ, 2009а)

Відповідно до "Доповіді ВООЗ про світові ризики для здоров'я" (2009a), додаючи як ожиріння, так і фізичну бездіяльність (таблиці 1 і 2), показники наслідків, які мають обидві незаразні хвороби, складають: 16,1% смертей, 10,6% втрат років здоров'я та 14% витрат на охорону здоров'я, тривожні цифри і втрутитися.

Таблиця 2. Смерть, втрата років життя та витрати на здоров’я при ожирінні та бездіяльності (ВООЗ, 2009а)

Заповніть інформацію

Вміст доступний на колекції CD Congresos nº22.

2. Метод

Рисунок 2. Аналіз документів щодо малорухливого способу життя та ожиріння

Аналіз проводився з точки зору: а) територіальної: міжнародної, європейської, регіональної; б) Населення: діти/дорослі; c) Підхід: харчові звички або фізичні вправи e d) Втручання: індивідуальне чи групове/організаційне/державне.

3. Результати

Таблиця 3. Звіти та/або дослідження щодо ожиріння та спортивних звичок

За даними ОЕСР (Sassi et al., 2010) до 1980 р. Менше 1 із 10 людей страждали ожирінням. З тих пір цей показник вдвічі або втричі збільшився в деяких країнах ОЕСР, досягнувши кожного другого ожиріння та людей із надмірною вагою. Якщо тенденція збережеться, прогнози на наступні 10 років свідчать про те, що більше 2 з 3 людей матимуть надлишкову вагу або ожиріння в деяких країнах (рисунок 3), швидко збільшуючи їх кількість.

Рисунок 3. Коефіцієнти ожиріння в минулому, теперішньому та майбутньому в країнах ОЕСР (Sassi et al, 2012)

В Іспанії, слідуючи Sassi et al. (2012), рівень ожиріння серед дорослих вищий за середній показник за ОЕСР, 2 з 3 чоловіків мають надлишкову вагу, а кожен шостий чоловік страждає ожирінням, зберігаючи частку дорослих із зайвою вагою досить стабільною з початку 1990-х рр. 2000 р., З незначним збільшенням ожиріння . З іншого боку, ожиріння та надмірна вага серед дітей є одними з найвищих в ОЕСР, кожна третя дитина у віці від 13 до 14 років має надлишкову вагу, і є прогноз, якщо вона не буде зупинена, збільшення (діаграма 4).

Діаграма 4. Діти із зайвою вагою в країнах-членах ОЕСР та інших країнах (Sassi et al, 2010)

За даними Міністерства охорони здоров’я та соціальної політики (2010 р.), Фізична активність та спорт у Європі має певний географічний характер, який проходить з півночі на південь та зі сходу на захід (таблиця 4). Якщо ми маємо на увазі відсутність помірних фізичних навантажень протягом тижня: країнами з найбільшим відсотком є ​​Мальта (78%) та Іспанія (60%), а найнижчим - Нідерланди, Словаччина та Словенія, з менш ніж 15%, разом з Німеччина, Австрія та Естонія (з 26%). Показники малорухливого способу життя (які не ходили 10 хвилин і більше жодного дня на тиждень) складають: менше 10% у Словаччині, Болгарії, Німеччині, Естонії та Нідерландах; найвищий відсоток: Мальта (32%), Бельгія (23%), Італія (22%), Португалія (21%) та Іспанія (17%) посідають дев'яте місце серед країн з найбільш сидячим способом життя.

Таблиця 4. Відсоток населення віком від 15 років, яке заявило в 2005 р. Про помірну фізичну активність або малорухливий стан в Європейському Союзі (MPSP, 2009: 329)

Дані Євробарометра (CE, 2010) відображають, що частота занять спортом дуже схожа в Іспанії щодо середнього показника по Європейському Союзу. 40% громадян Європейського Союзу та 30% іспанців займаються фізичними вправами або спортом принаймні раз на тиждень. Порівняно з 60% європейців та 61% іспанців, які не (ніколи) або рідко (1-3 рази на місяць або менше) займаються спортом.

Малюнок 5. Частота вправ (CE, 2010)

За даними Гарсії та Льопіса (2010), іспанські чоловіки та жінки все більше займаються спортом, збільшившись на 20 процентних пунктів з 1980 по 2010 рік (рисунок 6). Практика деінституціонізована дедалі більше, менше з конкурентною метою та у відкритих місцях. Вони надають спорту більше значення, ніж фізичному вихованню, і все більше пишаються спортивними успіхами країни.

Рисунок 6. Еволюція спортивної практики серед іспанського населення у віці від 15 до 65 років за останні 30 років (1980–2010 рр.) (García and Llopis, 2010)

3.2. Рекомендації та заяви щодо сидячого способу життя та ожирінняОсновною відмінністю та підходом, який ми знаходимо в аналізованих рекомендаціях та висловлюваннях (таблиця 5), є, головним чином, індивідуальний підхід та інший урядовий підхід у формі інституційних заяв та настанов для дій. На урядовому рівні різні організації всіх територіальних районів викладають свої керівні принципи. Зроблено висновок, що боротьба з малорухливим способом життя та ожирінням є викликом та можливістю, що вимагає встановлення рішучих та скоординованих дій на міжнародному рівні з ключовими транскордонними заходами як за своєю природою, так і за наслідками (ВООЗ, 2006). Це вимагає міжвідомчої, міжвідомчої, міжпрофесійної співпраці, різних територіальних втручань (національних, регіональних та місцевих органів влади) у співпраці з приватним та добровільним секторами; з поперечним підходом (спорт, охорона здоров’я, освіта, транспорт, навколишнє середовище, містобудування, громадська безпека, робоче середовище, послуги для громадян) щодо обізнаності, регулювання та розповсюдження (Health & Sport, 2008).

Таблиця 5. Рекомендації та інституційні заяви проти сидячого способу життя та ожиріння

З узагальненої форми та з індивідуальної точки зору розробляються декалоги, рекомендації та/або рекомендації щодо поведінки та здорові звички. Прикладом можуть бути аспекти, які "Глобальна стратегія щодо дієти, фізичної активності та здоров'я" (ВООЗ, 2004) збирає для здорового харчування, застосовується як у групах, так і окремо: досягнення енергетичного балансу та нормальної ваги; обмежити споживання енергії з жиру, замінити насичений жир ненасиченим жиром і спробувати усунути трансжирні кислоти; збільшити споживання фруктів та овочів, а також бобових, цільнозернових та горіхів; обмежити споживання вільних цукрів; обмежте споживання солі (натрію) з усіх джерел і споживайте йодовану сіль. Рекомендації щодо фізичної активності різні для кожної вікової групи (таблиця 6), а переваги також різні залежно від типу та інтенсивності (таблиця 7).

Таблиця 6. Рекомендації щодо фізичної активності згідно з ВООЗ (2010)

Розглядаючи фізичну активність як визначальний фактор витрат енергії, а отже, енергетичного балансу та контролю ваги, рекомендується, щоб люди залишалися достатньо активними протягом усього життя. В ідеалі виконуйте принаймні 30 хвилин регулярних занять середньої інтенсивності майже щодня. Це знижує ризик серцево-судинних захворювань та діабету, а також раку товстої кишки та молочної залози (ВООЗ, 2004).

Таблиця 7. Фізична активність: рекомендації та переваги (Адаптовано від ВООЗ, 2003)

3.3. Стратегії та дії щодо сидячого способу життя та ожиріння

Стратегії та дії з точки зору запобігання та обмеження малорухливого способу життя та ожиріння не піддаються обчисленню і застосовуються на різних рівнях: міжнародному, європейському, національному, регіональному та місцевому. Як загальне посилання варто виділити плани, програми, проекти, які розробляються відповідно до тверджень, згаданих у попередньому розділі, але адаптовані до кожного контексту та галузі втручання.Таблиця 8. Стратегії та дії в умовах сидячого способу життя та ожиріння

Можливо, що турбує стратегія дій - це вартість та ступінь ефективності, зумовлені величезними зусиллями щодо їх запуску та впровадження. Отже, практично всі мають систему контролю та моніторингу. Дані відображають, що щорічні витрати на стратегію профілактики становитимуть 12 доларів США на душу населення в Мексиці, 19 доларів США в Японії та Англії, 22 долари США в Італії та 32 долари США в Канаді, дія буде ефективною і вигідною (рис. 7 ).Рисунок 7. Економічна ефективність пакета профілактичних заходів через 20 років (Sassi et al, 2010)

Відомо, що комплексна стратегія профілактики дозволить щороку запобігати 155 000 смертей від хронічних захворювань в Японії, 75 000 в Італії, 70 000 в Англії, 55 000 в Мексиці та 40 000 в Канаді (Sassi et al, 2010), тим самим доводячи, що смертність від хвороби Хронічних захворювань можна уникнути за допомогою профілактики (рисунок 8).

Рисунок 8. Смертей, що запобігають щороку за допомогою програм втручання (Sassi et al, 2010)

Рівень дитячої надмірної ваги та ожиріння може бути знижений до 30% в Іспанії, якщо впровадити заходи, передбачені Законом про безпеку харчових продуктів та харчування.

Таблиця 8. Оцінка потенційного зменшення ожиріння серед дітей у середньостроковій перспективі (FID, 2011)