Простий, але ідеальний десерт. Після заморожування воно триває добре, ми можемо взяти його з собою на робоче місце в невеликій коробці, можемо запакувати його на закуски і десятки.
Цей неспечений, веганський без глютену брауні готується лише з трьох інгредієнтів.
Ми зробили більш дорогий і не менш смачний, дешевий варіант. Різниця дається вживаним борошном. Дешевший варіант робили з вівсянкою, дорожчий - з мигдальним борошном.
Форма торта залежить від страви, в якій він охолоджується. Якщо ми використовуємо блюдо з вищою стінкою, у нас буде більше, але менше брауні, в посуді з нижньою стінкою ми можемо розрахувати за допомогою печива з меншим числом, але з більшою кількістю (близько 8 штук).
Інгредієнти для більш дешевої версії
Якщо ми відчуваємо себе недостатньо солодкими, ми можемо додати 2 столові ложки коричневого або кокосового цукру, розчиненого у воді.
1. Дуже ретельно вимийте фініку і замочіть її в теплій, але не гарячій воді на півгодини.
2. Подрібніть вівсянку на кавомолці, але не на борошно, крупнозернисте, перехід між вівсянкою та вівсянкою.
3. Помістіть фініку в блендер з невеликою кількістю вимочувальної води (0,5 дл) і перемішайте до однорідності.
Вишкрібте фініки з смузі в миску для змішування, додайте мелену вівсянку та какао. Ймовірно, нам все ще знадобиться рідина для досягнення консистенції печива. Додайте на столову ложку мокнучої води з фініком або води, змішаної з цукром.
4. Загладьте в охолоджувальну форму і поставте в холодильник на 2 години.
5. Перед нарізанням ми можемо посипати на нього подрібнене какао в порошку горіхи кеш'ю.
Інгредієнти для більш дорогої версії
можливо, якщо ви не знайдете цього досить солодким, 4-5 столових ложок кленового або іншого сиропу
Процес приготування такий же, як і варіант вівсяної каші, за винятком того, що борошно не потрібно знову подрібнювати.
(Інгредієнти, які ми використовуємо, в основному не містять глютену, але тим, хто не переносить глютен, слід завжди читати інформацію на упаковці інгредієнтів)
Інгредієнти сирого, веганського безглютенового рецепту брауні можна придбати за вигідною ціною в інтернет-магазині bulkshop.hu та в наших магазинах в Будапешті .
Ви можете роздрукувати рецепт, або надішліть його своїм друзям.
Клацніть на категорії нижче, щоб відкрити більше рецептів.