Співачка Сіза Лелкес-Скловська (50) все життя струнка, тому її знищили двадцять кілограмів, які вона набрала минулого року.
Це було пов’язано з операцією на кульшовому суглобі. "Я вимірюю 176 сантиметрів, я ніколи не лінувався, і до того ж отримав надзвичайно хороший обмін речовин, тому підтримка стрункої фігури для мене не представляла проблем. Однак після операції я пересувався щонайменше шість тижнів, а якщо так, то з бочками. Рука на вазі мене повністю налякала, і хоча я нічого не їв, я справді нічого не їв, за тиждень я все-таки набрав два кілограми. Я був нещасний, це зовсім не моє тіло! Коли я відкрила шафу, я заплакала, бо мені було нічого одягнути. Навіть костюми в театрі повинні були мене відпустити, повний жах! Зараз я дуже добре розумію жінок із зайвою вагою ".
Ліпосакцію відклали
"Оскільки мені ніщо не допомогло, я хотів зробити ліпосакцію. Я також домовився з лікарем у приватній клініці, але потім ми відклали це. Вона сказала мені, що це не так погано, і ліпосакція може не підійти для мене. Моя єдина удача полягала в тому, що я рівномірно набирав вагу, а не лише в дупі чи стегнах. Вона сказала мені, що операція може бути непотрібною. Ми взяли його кілька разів і нарешті запропонували їй спробувати лімфодренаж. Винні кортикоїди та ін’єкції, які мені довелося робити після операції. Мене зросили, і моя лімфатична система руйнувалася ", - каже Сіса Лелкес-Скловська.
Лімфу перемішував скафандр
Сьогодні музична зірка у старому вигляді і рада, що обійшлася без ліпосакції. "Лімфодренаж був приємним, я лежав у скафандрі, і лімфатична система була порушена. Після чотирьох процедур п’ятнадцять кілограмів знизилося, решту я легко втратила, і це знову я », - каже задоволена співачка.
Хоча вона не приховує того, що вона гурман, їжте її смак і більшу частину ночі. "Я спокійно візьму три хрустких свинячих коліна, але більше не хочу носити зайві кілограми. Я не хотів би це повторювати, я чудово почуваюся в стрункому тілі. Я сподіваюсь, що відмінне горіння триватиме якомога довше. Можливо, якщо це почне відбуватися, я почну більше контролювати харчування. "
Він звільняє бульбочки
Раджу: MUDr. Олександра НОВОТНА, доктор філософії, дерматолог
Лімфатична система є головним засобом імунної детоксикації організму, а лімфодренаж розслаблює лімфатичні шляхи у вузлах, щоб лімфа могла легше протікати. Це особливо підходить людям, яким доводиться довго стояти або сидіти на роботі, і їх лімфатична система не може добре працювати.
Він діє для профілактики багатьох захворювань, особливо у поєднанні з кріоліполізом та терапією ударними хвилями. Він діє при набряках рук і ніг, зменшує кулачки під очима, мігрені, головні болі, лікування лімфедеми, значно зміцнює імунітет, полегшує відчуття важкості ніг, також запобігає болю в спині, допомагає тілу швидше прийти у форму після травма.
3 найкращі ефекти лімфодренажу
Інструментальний лімфодренаж допомагає:
- детоксикація організму
- у профілактиці та лікуванні целюліту
- значно покращують якість шкіри
Це може бути ти
інтерес
Хвору печінку, нирки та діабет може виявити стоматолог. Це вирішальний фактор
ВІДЕО підручник: Як легко проростити насіння льону в домашніх умовах
Відео
Консультації з питань охорони здоров’я
Це скрипить у мене в животі. Звуки не припиняються навіть тоді, коли їх здають в оренду.
Згризання пов’язане з процесом прийому всередину, перетравлення та виведення їжі. Найчастіше це відбувається в шлунку, тонкому і товстому кишечнику, де крім сили тяжіння на вміст порожнистих органів травлення впливає і рух органу, тобто перистальтика. Неприємні звуки викликають рідини, сильніші речовини та повітря. Гази надходять із трьох джерел: із проковтнутого повітря з їжею, знешкодження шлункової кислоти в лужному середовищі та ферментаційної активності кишкових бактерій. Гази, що утворюються в травному тракті, частково всмоктуються або природним чином проходять через задній прохід. Накопичення їх у шлунково-кишковому тракті називається метеоризмом. Кровотеча в животі виникає, коли суспензія або рідина змішується з повітрям. Чим інтенсивніше повітря кишечник містить і проникає через різні вигини або звуження шлунково-кишкового тракту. Кишкові гази містять 90 відсотків азоту та кисню, а решта - вуглекислий газ, водень та метан. Метеоризм також визначається як інфляція з посиленням вітру. У цьому випадку скрип виявляється більш вираженим.
Ми говоримо про хворобливий метеоризм, якщо газ виходить через пряму кишку більше 25 разів на день протягом двох тижнів. Метеоризм турбує пацієнта, але рідко вказує на серйозне захворювання, хоча деякі хвороби пов'язані з важким метеоризмом. Ми вже маємо ряд діагностичних та лікувальних процедур, щоб відрізнити банальне хрипіння від захворювання. Якщо ви переживаєте, відвідайте гастроентеролога. У будь-якому випадку приділіть більше уваги меню. Ви споживаєте достатню кількість клітковини, пробіотиків, дотримуєтесь належного режиму пиття та спрею. Чай з фенхелю зарекомендував себе ще в дитинстві, і в аптеці достатньо запасів для дорослих.
MUDr. Мілош Бубан
Гастроентеролог
Як доповнити білок дочці, яка відмовляється їсти м’ясо і має алергію на бобові?
Білки важливі для формування клітин, переносу різних речовин в організмі, імунітеті та м’язах. Усі білки, джерелом яких є їжа тваринного походження, тобто м’ясо, молоко, молочні продукти та яйця, можна охарактеризувати як повноцінні. Джерелами рослинних білків є переважно бобові, злакові культури, горіхи та картопля. Одного разу батькам порадили давати своїм дітям якомога більше білка, м’яса, сиру та молочних продуктів для правильного росту. Однак занадто багато білка - це не зовсім те, що їм потрібно для дітей. Білки часто плутають з кальцієм, оскільки вони часто йдуть рука об руку. Однак їх потрібно розрізняти. Кількість клітковини з овочів, корисні вуглеводи, якісні ненасичені жирні кислоти в насінні, горіхах чи рибі та адекватна кількість білка - основа здорового стану для дітей.