За ці дні тому ми вже повідомляли вас про ініціативу, яка виникла в проектній групі CaMiNo De piEFcitos, яка бореться з ожирінням серед дітей шляхом пропаганди здорових звичок способу життя.

рухуйте

Як ви добре знаєте, протягом цього курсу і завдяки проекту ми ставили перед собою завдання боротися із ожирінням серед дітей, включаючи звички здорового способу життя в наші звичні звички для тих, хто в минулому Четвер, 12 листопада що святкується Всесвітній день боротьби з ожирінням серед дітей, Ми приєдналися до цієї кампанії, в якій прагнемо, щоб за допомогою стрибка, як індивідуально, так і колективно, веселіше, ми всі усвідомлювали важливість фізичних навантажень у ці моменти, щоб вилучити з нашого життя це широко поширене зло, на жаль, серед наші маленькі.

Але ЧОМУ СВІТОВИЙ ДЕНЬ ПРОТИ ДИТЯЧОГО ОЖИРЕННЯ?

Ця подія спрямована на те, щоб поінформувати людей про страшну шкоду, яку дієта з високим вмістом жиру та цукру спричиняє для організму, дієта, яка насправді є однією з найпопулярніших і поширених у всьому світі.

За даними тієї ж Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), ожиріння набуло масштабів епідемії у всьому світі. Більше того, за оцінками, з 1975 року ця хвороба зросла втричі, досягнувши, що в 2019 році 1,9 мільярда дорослих перенесли його, а також 340 мільйонів дітей та підлітків.

Єдиний спосіб запобігти ожирінню - це набагато здоровіша дієта і не робити ставок на добре відомий фаст-фуд, який має всі елементи для формування патологічного ожиріння, оскільки ми змогли покращити цей аспект, прочитавши етикетки на продуктах.

На додаток до гарної дієти, людям необхідно мати і тренування що дозволяє їм уникнути накопичення жиру через сидячий спосіб життя.

ЯК МИ ВІДЗНАЧИЛИ В ШКОЛІ?

Минулого тижня ми надіслали сім’ям через наш канал Telegram два виклики, пов’язані з цією кампанією, які потрібно було надіслати на електронну адресу [email protected]. Ці виклики мали б винагороду на рівні здорових кілометрів за подорож кожної групи, тож ось про що їх запитали:

  • З одного боку, СТВОРИТИ КОРОБКУ З ВИКОРИСТАНИМ МАТЕРІАЛОМ (набираючи по 5 кілометрів за кожного з них), цілком може бути з поліетиленовими пакетами, з газетою, ... через ці відео доктора Антоніо Мендеса-Гіменеса, спеціаліста та дослідника педагогічної моделі із власноруч виготовленим матеріалом, або з будь-який інший матеріал, який вони могли б мати вдома, що дозволить нам продовжувати працювати над сталим розвитком та охороною навколишнього середовища.

  • А з іншого боку, ВИКОНАЙТЕ ЄРУСАЛІМСЬКУ ХОРЕОГРАФІЮ сім’єю (отримуючи 25 кілометрів за кожне відео), беручи до уваги, що на кожному рівні було різне відео, залежно від його складності, щоб змусити їх рухатися, танцювати і, все це, як сім’я, щоб ділитися цими веселими, здоровими та активними моментами між ми всі, хто складаємо сімейну одиницю. Далі я залишаю вам різні запропоновані відео, від 4-та початкова освіта (хореографія з танцювальними кроками), 5-йпочаткової освіти (Африканський підскок з обручами) і 6-та початкова освіта (мотузкова хореографія). Всі вони нам стануть в нагоді, коли ми зв’яжемось із наступним проектом фізичного виховання, який ми побачимо найближчими тижнями, пов’язаного з координацією та ритмом.

Ви все ще можете продовжувати долати виклики, надсилаючи свої докази та додаючи здорові кілометри, це найкращий спосіб продовжувати покращувати наше активне життя та боротися з ожирінням серед дітей, як показано у наступному відео:

Протягом навчального дня ми під час різних занять з фізичного виховання стрибали на власноруч виготовлені скипи з переробленого матеріалу. Основна страва прибула до перерви, де всі, хто маємо мотузки і під ритм музики, ми жили на іншому майданчику, сповненому фізичних навантажень, ритму, стрибків, рухів, ... словом, ми відновили втратив колір через пандемічну ситуацію, яку ми переживаємо, створюючи поворотний момент, який допоможе нам продовжувати вдосконалюватися і не давати нам подолати цю ситуацію, тому що ми будемо протистояти, стрибаючи, танцюючи та рухаючись проти дитячого ожиріння.

РАЗОМ МИ МОЖЕМ ГЕНЕРУВАТИ ЗМІНУ, ЩО ПОТРЕБУЮТЬ СУСПІЛЬСТВО ТАКИХ ЗВИЧКІВ ЗДОРОВОГО ЖИТТЯ, ЯКЩО КОЖНИЙ З НАС ДОБАВИТЬ І ДОПЛАТИ НАШ ГРАНІТ ПІСКУ, МИ МОЖЕМЕ ПЕРЕВІРИТИ ТЕКУЩУ СИТУАЦІЮ І НЕ ЗАРАЗ ІНІЦІАТИВИ, ЩО ПРОБЛЕМА ПОШЛИ.