Британська співачка відсвяткувала свої 32 роки радикальними змінами в тілі

скільки

Цього вівторка Адель виповнилося 32 роки, і на святкуванні вона поділилася фотографією у своєму профілі в Instagram, яка швидко стала вірусною через її фігуру, оскільки очевидно, що вона схудла на кілька кілограмів.

Співачку, далеко від сцени з 2017 року, показали з чорною сукнею та широкою посмішкою.

“Дякую за любов, отриману в мій день народження. Я сподіваюся, що всі залишаться в безпеці та розсудливості в цей шалений час ", - написав він у публікації, яка за лічені години вже накопичила мільйони вподобань.

«Я хотів би подякувати усім нашим працівникам надзвичайних ситуацій та основним працівникам, які захищають нас, ризикуючи своїм життям! Дійсно, ви наші ангели ", - додав він.

Образ співачки, яка за останні роки схудла на кілька кілограмів, зробив її трендом у Twitter.

Трансформація британської співачки, яка втратила б більше 45 кілограмів (близько 100 фунтів), як виявилося шанувальнику, відбулася в той час, як остаточна розлука з чоловіком, Саймоном Конєцьким, прогресувала після трьох років шлюбу та спільної дитини, Анджело, якому зараз 7 років.

Нинішня поява Адель не має нічого спільного з дівчиною, яка кілька років тому проникла у світ музичного співу, котячись у глибині, і залишаючи глядачів збентеженими своїм потужним голосом.

Її вперше побачили після її трансформації на дні народження Дрейка в жовтні минулого року, але до цих пір вона не відвідувала жодної червоної доріжки, де б змогла продемонструвати свою нову фігуру.

Що зробила Адель, щоб скинути зайві кілограми?

Каміла Гудіс, колишній особистий тренер художника, зазначила, що Адель схудла понад 40 кілограмів переважно за допомогою дієти. Спеціаліст виявив, що зміни в основному були досягнуті завдяки значному зменшенню споживання калорій, зменшивши наполовину рекомендовану добову кількість для жінок, тобто 2000.

"Він займається фізичною активністю, але, на мою думку, 90% від цього - дієта", - сказав Гудіс кілька місяців тому ведучій Лотарингії Келлі. “Це хороша дієта для схуднення. Перший тиждень насичений, зелені соки і лише 1000 калорій. Це виглядає не надто тонко, виглядає приголомшливо ”.

Виступаючи перед таблоїдом The Sun у січні, Гудіс підтвердив, що втрата ваги пов’язана головним чином з дієтою, оскільки співачка не любить відвідувати тренажерний зал.