Максимальна віддача напрямків стала майже обов’язком для багатьох мандрівників, які для того, щоб максимально використати свій час, практично з ранку до ночі готують маршрути, в яких вони швидко рухаються, ходять без відпочинку і взагалі їдять.

сходинок

Ці процедури означають, що поїздка у відпустку не обов'язково означає припинення фізичних вправ, оскільки, якщо не вибрано місце для сонця та пляжу, ми будемо спалювати калорії майже не усвідомлюючи цього, особливо якщо включити ці маршрути пам’ятники, де єдиним способом досягти вершини є підйом по сходах як у Дуомо Флоренції або в Собор Святого Стефана у Відні.

Таким чином, хоча на даний момент ми не можемо підрахувати, скільки калорій ми спалюємо під час подорожі, ми можемо знати, завдяки наведеній нижче інфографіці від Musement, платформи для бронювання заходів у пункті призначення, скільки сходів нам потрібно піднятися, щоб досягти вершини деякі з найважливіших пам’яток світу насолоджуються неймовірними видами, які вони пропонують нам з висоти, та приблизними калоріями, які ми спалимо в кожному з них.

Розширена складність

Бурдж-Халіфа (Дубай) та вежі Петронас (Малайзія), дві найвищі будівлі у світі, у них найбільше сходинок у списку, зібраному Musement. Перший має 2990 сходинок, тоді як другий має 2170. Той, хто наважиться їх завантажити, може спалити в середньому від 300 до 500 калорій.

Висока складність

Імперський державний корпус з Нью-Йорк має 1860 сходинок, сягаючи 102-го поверху. Щороку сходи цієї будівлі приймають Імперію Підбіг штату, будівництво, в якому його учасники піднімаються на 86 поверхів (1576 кроків) за 10 хвилин. Вежа Монпарне в Парижі - це ще одна будівля з кількома сходинками, точніше 1306, і піднявшись на них, ви зможете спалити близько 200 калорій.

Середньої складності

Ті мандрівники, які відвідують Вежа Колсерола в Барселоні вони можуть вибирати між тим, як піднятися на 712 сходинок, спалити близько 200 калорій, або скористатися ліфтом. Те саме відбувається в Ейфелева вежа (Париж), який має 674 сходинки на другий поверх, і в базиліці Святого Петра (Ватикан), яка має 551 сходинку та ліфт до першої секції. Тим не менше, Якщо ми відвідаємо вежу Асінеллі в Болоньї, Дуомо у Флоренції та Біг-Бен у Лондоні, нам доведеться докласти зусиль, щоб піднятися на сходи 498, 463 та 399 які мають, відповідно, кожен із цих пам’ятників, оскільки вони не мають ліфта.

Щоб дістатися до вершини Статуя Свободи в Нью-Йорку, один з найвідоміших і найбільш відвідуваних пам'яток у світі, нам доведеться піднятися на 377 сходинок і, щоб спуститися з веж Саграда Фамілія в Барселоні, 360. В обох ми можемо скористатися ліфтами, щоб полегшити підйом. Не так у соборі Святого Стефана у Відні, де нам доведеться піднятися на його 343 сходинки, якщо ми хочемо досягти вершини його південної вежі та насолодитися вражаючим видом на місто.

Низька складність

вежа Пізи, В Італії він щороку приймає тисячі відвідувачів, які, якщо хочуть досягти вершини, що має вісім поверхів, повинні піднятися на 297 сходинок пішки. Найвідоміша пізанська вежа у світі не має ліфта, як і немає Собор Святого Віта в Празі, де нам доведеться піднятися на 287 сходинок, ні на Палаццо Веккіо у Флоренції, який має 223 сходинки. Навпаки, Міланський собор і Христос-Спаситель У річці Жанейро, хоча ті, хто бажає скористатися своїм візитом і зробити якусь вправу, можуть піднятися на 251 сходинку першої або на 220 сходинок, що ведуть до вершини другої.