скрегіт

Не варто недооцінювати неспокійний сон, так званий бруксизм - це вже проблема молочних зубів.

Коли ви дивитесь на сплячу дитину, ви хочете бачити, як він солодко дме. Однак замість того, щоб дихати спокійно, деякі батьки чують неприємні звуки скрипу та цокоту зубами. Так званий бруксизм - проблема, за якою, на думку лікарів, може страждати до 15% дошкільнят та молодих школярів. Хоча більшість із них виростають за звичкою, деякі залишаються до повноліття. Однак експерти не рекомендують недооцінювати бруксизм навіть у молочних зубів, оскільки він може спричинити неприємний біль, і не тільки зуби.!

Болить і тріскається

Чому невинність скреготу ззовні є проблемою? Уявіть, що емаль напружена через сильне стискання зубів, а м’язи в області шиї постійно напружені. Щоб дитина могла видавати типовий неприємний звук, нижній і верхній ряд зубів повинні сильно стискатися і одночасно рухатися з ними. Мало того, що емаль і навіть дентин і ясна фатально руйнуються, міцний хват надзвичайно перевантажує щелепний суглоб. Результатом є чутливі та потерті зуби, втома від неспокійного сну, тривале навантаження на жувальні м’язи також проявляється головними болями та болями в шиї. В крайньому випадку щелепні суглоби руйнуються і часто в них незручно ламаються.

Різні причини

І чому насправді відбувається скрегіт? Існує кілька теорій, але на думку експертів, це може бути пов’язано з розвитком щелепи, ріжучими зубами або в результаті неправильної форми пломби. Хоча часто винна психіка, причина захворювання часто незрозуміла. Бруксизм може поступово зникати з часом, але вирішувати його слід з самого початку. Фахівці рекомендують спеціальні вправи для розслаблення жувальних м’язів, інакше проблему частково полегшать міжзубні пластинки, які вночі вставляються в рот. Однак вони не рекомендуються дітям до шести років.

Важливий режим

Важливо шукати причини захворювання. Тому експерти рекомендують батькам також зосередитись на тому, що переживає дитина. Чи має він сильний стрес, страх чи інші психічні труднощі, які можуть проявлятися уві сні. Стоматолог може допомогти, а також психолог, який може розкрити приховані причини бруксизму. Однак загалом батькам рекомендується дотримуватися регулярного режиму сну, оскільки скрегіт зубами також пов’язаний з якістю сну.

Послухайте їх

Дітям важливо завжди лягати спати одночасно, не дивитись телевізор або будь-який інший мультимедіа протягом двох годин перед сном, а також встигати заспокоїтися і подумки підготуватися до нічного відпочинку - наприклад, казка, прочитана йому батьком. І останнє, але не менш важливе: дітям потрібно, щоб батьки цікавились ними, чули їх, можливо, щось їх турбує, а скрегіт зубами вночі - це лише результат внутрішньої суєти.