• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Дієта, обмеження їжі, розділена дієта, гіпноз, таблетки для придушення голоду тощо. пригнічують лише симптоми. Організм погіршується через брак поживних речовин, що виникає внаслідок обмеження їжі. Іншою важливою проблемою є масивна втрата м’язів разом із втратою жиру. Отже, коли ви знову набираєте вагу (що називається симптомом JO-JO), ви лише набираєте жир (якщо ви не тренуєтесь як божевільні). Таким чином, ви отримуєте ослаблене тіло, яке перебуває в ще гіршій формі, ніж у той час, коли ви починали. Плюс це вплине на ваше здоров’я, адже у вас є ще менше поживних речовин для регенерації клітин, що є початковою причиною того, що ви набрали вагу.
Яка відповідь?
Потрібно усунути причину ожиріння на клітинному рівні, що дозволить швидко позбутися жирів здоровими звичками і при цьому зберегти ідеальну вагу.

дієти

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Особисто я не сиджу на дієті, але коли спробував 90-денну дієту, я дуже схуд із нею і не набрав вагу, просто треба було бути обережним щодо екстремального переїдання і ось що я їжу всі солодощі, я просто навчився пити більше чистої води. Ця дієта була для мене чудовою, бо я сам готував там різні страви, але в рамках свята, а також були білки та картопля, я міг також просто чистий рис, але зараз Сьогодні я тут їжу, з’їв 3 шматочки, зрештою, кожні 3 дні були також тістечка, і замість овочів я готував овочеві крем-супи, але я також давав вершки і я худнув. Дитина допомогла мені схуднути і навчитися їсти Єдиний мінус - купити цілком новий одяг, тому що старий був для мене великим пагорбом, але врешті-решт я був щасливий щодо грошей, коли зі мною є кубик, і я вже не наймолодший. Я на дієті, але розумно.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Daduska, інакше це звичайна сірка, що організму обов’язково потрібно від 150 до 250 грамів вуглеводів з їжі, спростованої, наприклад, ескалацією/інуїтами, які харчуються лише м’ясом, рибою та жиром, і все ж печінка виробляє достатню кількість глюкози з білок для неоглюкогенезу.
А оскільки глюкоза всмоктується в кишечнику дуже нерегулярно, а іноді під час голодування протягом декількох днів, кожна печінка, а не лише інуїти, виробляє достатню кількість глюкози для роботи мозку за необхідності. Тож аргумент, що тіло інуїтів працює інакше, ніж інші, є невірним.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

дієти працюють, якби не працювали, вони не були б такими популярними. справа лише в тому, щоб змусити людей правильно схуднути після схуднення, а також почати рухатися і харчуватися здорово. то це означає мене. інакше це непотрібно і, звичайно, шкідливо для здоров’я.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Стрес призводить до рухливості, наприклад через надмірну кількість кортизолу. Поганий сон призводить до ожиріння.
Нестача CLA в їжі (станейней худоби, що годується комбікормами, бідними на CLA) також призводить до ожиріння.
Надлишок цукру та білі муки = їжа з високим вмістом глікемії призводить до ожиріння.
Нестача йоду та селену в раціоні знижує активність щитовидної залози, а також призводить до ожиріння.
І потім.
. Але це головним чином причини, цивілізовані, і, звичайно, в поєднанні з відсутністю фізичних вправ, і у вас сьогодні є цивілізаційна епідемія ожиріння.
Однак усе вищезазначене можна легко вирішити, за винятком того, що компанії, що працюють на дієтах, не зацікавлені в цьому.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, точно будь-яка дієта нікому не допоможе назавжди схуднути, і якщо ви перестанете їсти будь-яку речовину, ви відчуєте недолік. Певна кількість вуглеводів потрібна мозку (150 г), тому вуглеводи не можуть бути повністю виведені з організму, протеїни є будівельними блоками, тому це найгірше, що ви могли б зробити для свого організму, щоб виводити білки. Вітаміни розчиняються у жирах, і жир також виконує свою функцію в організмі. Кожна людина повинна мати певний запас жиру (я думаю, 10% ваги має бути жиром), тому ви не можете виключити жодної речовини. Тіло відреагує просто так, що у вас завжди буде щось до смаку, ви все одно щось пропустите. -зв'язок видалено - у цій статті ви знайдете кілька реакцій організму на зменшення споживання їжі або що відбувається в організмі, коли воно не отримує того, що йому насправді потрібно.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

і що саме це означає, "причина ожиріння на клітинному рівні"?

Ожиріння має різні причини на різних рівнях

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Лора, Ленце має рацію. Під час дієт організм крім жиру втрачає багато м’язової маси, і результат може бути поганим, але слабким і нудним тілом. дослідження показали, що лише дві дієти є здоровими та ефективними. одне було білком, а іншого не пам’ятаю.

Тільки жодна дієта не може навчити вас жити здорово. кожна дієта в основному базується на якомусь безглуздому принципі - напр. не їжте жирів, не їжте вуглеводів, не їжте після 17:00 тощо. Ленце не вийшов з рівноваги. Так так, це збалансовано і ні, дієти не потрібні.

Щодо реклами засновника теми, він в основному нічого конкретного не писав. Але рівень клітини? Клітини регенеруються завдяки амінокислотам, достатньо повноцінній дієті, багатій на амінокислоти, білки, достатньо сну і все нормально:-)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

оскільки вони не працювали, необхідно збалансувати порції, здорові, рухатися тощо. а головне не допускати дисципліни і з часом це спрацьовує. Тут знову хтось хоче заманити у людей гроші якимось «дивом», яке дозволить їм без особливих зусиль схуднути. так само незапрошена електронна пошта поширюється подібно чумі.