день
Поширеність надмірної ваги та ожиріння все ще зростає; до 2030 року понад 30% європейців повинні страждати ожирінням. Європейська асоціація з вивчення ожиріння (EASO), яка об'єднує організації, що займаються проблемами ожиріння з 32 європейських країн, оголосила 21 травня 2016 року Європейським днем ​​ожиріння.

Словаччина вперше приєднується до цього Європейського дня, активізуючи свою діяльність з поширення обізнаності про зайву вагу та ожиріння та їх профілактику за допомогою заходу, який відбудеться у трьох словацьких містах у суботу, 21 травня.

Протягом цього дня громадськість може дізнатись більше про причини та наслідки надмірної ваги та ожиріння від кількох експертів.
Лікарі, спортивні інструктори та дієтологи будуть готові допомогти:
у Братиславі з 10 до 14 години у Старому залі ринку - Галерея SNP, площа SNP;
у Трнаві з 10:00 до 14:00 у Ратуші, Hlavná 1;
у Кошицях з 10 до 17 години в KulturPark

Відвідувачі зможуть виміряти артеріальний тиск, холестерин та глюкозу в крові, визначити ІМТ, обхват талії та виміряти кількість м’язів та жиру в організмі, надати поради та скласти здорове меню. Тренери з фізичної активності будуть присутні у всіх трьох містах, і бажаючі зможуть спробувати деякі спортивні заходи під їхнім наглядом.

Основним організатором заходу є Секція ожиріння Словацького діабетологічного товариства у співпраці з іншими партнерами (із Загальною медичною страховою компанією, регіональними органами охорони здоров’я та міськими радами). Ця подія відбуватиметься під егідою Міністра охорони здоров'я JUDr. Інж. Томаш Друкер та директор бюро ВООЗ у Словаччині MUDr. Дарина Седлакова, народний депутат.

Більше інформації про День ожиріння можна знайти на веб-сайті www.europeanobesityday.eu та веб-сайті Словацького діабетологічного товариства, де ви також можете завантажити програму Словацького дня ожиріння.

Цей день повинен нагадати нам, що ожиріння присутнє і тут, у Словаччині, що це хвороба, яка має тенденцію до зростання. Ми повинні знати своє значення окружності талії та ІМТ, які є показниками ожиріння, і на які ми можемо впливати своїми зусиллями, твердою волею та допомогою експертів.

Навіть ті, хто не зможе відвідати захід, повинні подумати над цією темою і
спробуйте відповісти на запитання:
У мене регулярні фізичні навантаження (щонайменше 30 хвилин активних рухів щодня)?
Я харчуюся регулярно (3-5 разів на день)?
Мій раціон різноманітний і багатий на овочі та фрукти?
Чи балансують мої витрати енергії з моїм споживанням енергії?

Якщо відповіді на запитання досить негативні, рекомендується з’ясувати значення рівня цукру в крові натще, артеріального тиску, холестерину в аптеці, яка пропонує таку послугу, або відвідайте свого лікаря, щоб дізнатись про наш стан і тим самим запобігти підводні камені факторів ризику кардіометаболічні захворювання.

Увага

За законом, певна інформація доступна лише професіоналам.