Порції
Підготовка
Кулінарія
Голосувати
Інгредієнти
-
Картопля молода 4 маленькіСіль крупна смакуватиПерець ½ кавова ложкаОливкова олія 1 ложка супу
Чоловік заходить у магазин фруктів і каже:
- дуже добре, у вас є картопля?
- дуже добре
- дуже добре, у вас є картопля?
- дуже добре.
Цей рецепт смаженої картоплі простий і смачний. Завдяки цьому успіх забезпечений. Це хороший спосіб їсти вуглеводи з меншим вмістом жиру, ніж із картоплею фрі.
Ще одна перевага полягає в тому, що цей рецепт чистий, духовка ледь плямить, і ви можете робити їх одночасно із смаженням м’яса або риби (хоча картоплю потрібно покласти на перше місце, щоб вона в той же час була в самий раз).
Інструкції
Смажена картопля з філею
- Зберіть інгредієнти.
- Розігрійте духовку до 200 ° C.
- Дуже добре мийте картоплю зі шкіркою.
- Розріжте їх навпіл, шириною.
- Посипте трохи паприки та крупної солі над кожною половиною.
- Знову складіть половинки кожної картоплі і оберніть алюмінієвою фольгою. Коли духовка буде при 200 ° C, вставте деко з картоплею на середню висоту з нагріванням вгору та вниз.
- Смажте 50 хвилин, якщо картопля дрібна. Час буде змінюватися залежно від розміру та сорту картоплі.
- Вийміть з духовки, дайте їм охолонути перед використанням.
- Вийміть їх з алюмінієвої фольги і відкрийте на блюді або тарілці.
- Додайте зверху кілька ниток оливкової олії.
- Вони готові служити гарніром як до м’яса, так і до риби.
- Смажена на травах картопля з часником в алюмінієвій фользі; Легкий і здоровий рецепт!
- Картопля Хассельбек - Легко смажений картопля - Пропуск дієти
- Класичний рецепт гарніру з смаженої картоплі в духовці
- Смажена картопля зі шкіркою або Robe des champs Гастрономія; Inc.
- Целіакія може їсти картоплю БРОЗИ ЗЕРНА