• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, я хотів би запитати, що фрукти містять багато цукру? а коли коктейль готується, фруктів вистачає, він недостатньо калорійний чи недостатньо поганий для цукру в крові? Хтось мені це поясни.

форум

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, спробуйте прочитати статтю на цій сторінці www.damskyweb.sk у розділі порад та інструкцій. Це надзвичайно докладно, які найкращі рецепти смузі. Я рекомендую це, меа;))

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ну також фруктовий раз у раз і особливо вранці я б випив, але овочевий коктейль не повинен бути на шкоду цілому дню.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт,
На мій погляд, смузі не для схуднення, оскільки фруктів багато, а значить багато вуглеводів. Наприклад у цьому рецепті вони містять до 32 вуглеводів в одній чашці
www.letakomat.sk

якщо ви хочете схуднути, то готуйте лише овочевий смузі:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Чи перешкоджає клітковина швидкому всмоктуванню? Це я чую вперше.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У мене вчора був шпинат:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Якщо є клітковина, це перешкоджає швидкому засвоєнню цукру. Однак у плодах міститься фруктоза, яка також не має високого глікемічного індексу.
Фруктові стани (соки) гірші. Смоті хоче зберегти м’якоть там. Якщо все ще є авокадо або трохи жиру, кокосової олії, глікемічний індекс впаде. Чужорідний рівень цукру в крові хороший.

У фруктових соках його слід пити повільно, оскільки вони мають високий глікемічний індекс, оскільки немає клітковини або жиру.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

а хтось знає, про що запитує клавдік?

а коли коктейль готується, фруктів вистачає, він недостатньо калорійний чи недостатньо поганий для цукру в крові? Хтось мені це поясни.