виключає

Жодної дискусії. Шкідливість сигарет не потрібно доводити. Думки про те, що вони також можуть негативно вплинути на наші спортивні показники або здатність скидати зайві кілограми, часто залишаються за закритими дверима. Спробуємо трохи розкрити їх.

Отак отруйний газ нас знищує

Канцерогенні речовини, включаючи чадний газ, виділяються під час спалення тютюну та сигаретного паперу. Саме речовина створюється внаслідок недосконалого спалення деревини або вугілля. Тому ми часто дізнаємось із ЗМІ, що люди вночі отруюються чадним газом. Цей газ не має запаху, тому він не може попередити нас про безпосередню небезпеку. Однак його недостатньо в сигаретному димі, щоб позбавити нас життя. Це по-різному впливає на наш організм. Всякий раз, коли курець витягує сигарету, він вдихає міні-дозу чадного газу. При вдиханні зазначений газ зв’язується або поєднується з молекулою гемоглобіну, відомим як пігмент крові. Гемоглобін переносить кисень до всіх частин тіла, але окис вуглецю перешкоджає цьому.

Сигарети дають нам кисень

Простіше кажучи, тіло недостатньо кровоточить і в основному задихається. Якщо клітини та органи організму не отримують кисень, який їм необхідний, вони не можуть нормально функціонувати. Якщо ми довго піддаємося дії чадного газу, клітинам або пошкодженим тканинам не вдається регенерувати, що ми оплачуємо погіршенням здоров’я, втратою енергії та втомою. Якщо в нашому організмі не вистачає кисню для забезпечення важливих органів тіла, поглинання поживних речовин також погіршується. На практиці це означає, що якщо ми активно куримо і займаємось спортом, ми не можемо забезпечити достатньо поживних речовин для росту клітин.