Схудніть природним шляхом за допомогою цього смузі на основі лимона та оливкової олії
Маріана Телло
Четвер, 18 квітня 2019 р., О 13:01
Якщо ви вирішили взяти під контроль свою вагу і викинути зайві кілограми зі свого життя, ми пропонуємо як варіант цей смузі з лимоном і оливковою олією.
Ми залишаємо вам рецепт:
Інгредієнти
3 лимони, по можливості органічні, використовуйте їх усі, аж до шкірки.
3 столові ложки лляної, оливкової або кокосової олії.
За бажанням можна видалити 1 ціле яблуко, серцевину або центр.
½ чайна ложка морської солі
6 склянок/склянок води
6 чайних ложок стевії
Процедура
Змішайте всі інгредієнти, а потім процідіть. Його слід зберігати в холодильнику.
Цитрусові пектини відновлюють засвоєння жиру. Для зміни смаку можна додати грушу або персик.
Відмінно підходить для підтримки кишечника.
Користь лимона для зменшення
Користь оливкової олії для зменшення
Оливкова олія є хорошим джерелом вітаміну Е, каротиноїдів та поліфенольних сполук, які при контакті з вашим тілом сприяють його детоксикації та покращують процеси травлення.
Ще однією перевагою оливкової олії є те, що вона ідеально підходить для контролю апетиту; Це пов’язано з тим, що аромат та аромат, які він виділяє, впливає безпосередньо на гормон ситості, відомий як Серотонін, завдяки чому людина швидше відчуває задоволення.
- Смузі з дині та лимона для схуднення Nueva Mujer
- Напій на основі оливкової олії для схуднення за кілька днів - Soy Moda
- Смузі з вівсянки та алое вера для схуднення за тиждень Нова жінка
- Оливкова олія екстра вірджин - це корисно для схуднення DrDieta
- Кокосова олія для зменшення жиру в животі Дізнайтеся! Нова жінка