Об'єктив (сухий)

Калькулятор калорій та поживних речовин

білка

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
35224.61.152,7
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія352 ккал
Білок24,6 г.
Жир1,1 г.
Насичений0,2 г.
Просто ненасичений0,2 г.
Він поліненасичений0,5 г.
Вуглеводи52,7 г.
Цукор2 г.
Клітковина10,7 г.
Натрію6 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс26

Скільки калорій у сочевиці (суха)?

100 грам сочевиці (сухий) мають середню калорійність 352 ккал, вміст білка 24,6 грама, вміст жиру 1,1 грама, а вміст вуглеводів (вміст ch) - 52,7 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!