Країни не змогли домовитись, чи зберігати зимовий чи літній час.

зимовий

Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Сталася помилка

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

З суботи на неділю літній час знову зміниться на зимовий. О третій годині ночі стрілки годинника вони повернуться на годину назад щоб ми могли спати на годину довше.

Про скасування ротації часу обговорювались давно. У березні 2019 року ця пропозиція також була схвалена Європарламентом. Раніше громадяни ЄС у найбільшій на сьогодні анкеті заявляли, що виступають за об’єднання часу. Цілих 85 відсотків з чотирьох мільйонів людей висловилися за скасування зміни часу. Останній раз мали змінитися востаннє, але держави-члени все ще не можуть домовитись, який час залишатиметься назавжди.

• добре провітрювана спальня, свіже повітря, правильна температура 17 - 21 ° C

• Перед сном добре провітрюйте кімнату

• звичайний режим сну

• різноманітне харчування та фізичні навантаження

• не вживайте алкоголь, каву, зелений, чорний чай, енергетики за чотири-шість годин до сну