Ми знаємо, що чоловіки та жінки по-різному накопичують жир. Жінки, як правило, зберігають його навколо стегон, сідниць і стегон, тоді як чоловіки носять його навколо талії.

животі

"Жир на талії відрізняється", - говорить д-р Артур Агатстон, директор з питань оздоровлення та профілактики в Baptist Health South Florida і творець популярної дієти на Південному пляжі. "Це справді жир на животі визначає ризик".

Давно жир на животі служив певній меті. "Коли первісна людина жила в джунглях, були часи достатку і дефіциту", - говорить Агатстон. "Це була велика перевага для виживання, якщо зайвий жир міг зберігатися під час достатку і жити з нього взимку".

Жир на животі може виробляти гормони та хімічні речовини, які називаються цитозинами, що може змусити організм виробити стійкість до інсуліну. Це часто призводить до діабету.

Існують різні домашні та фармакологічні засоби, які можуть допомогти зменшити цей жир, і серед них є настої.

Є два типи жиру, які ви можете мати на животі.. Перший тип - це той, який охоплює преси і не дозволяє їм показуватись, називається підшкірний жир, що сидить безпосередньо під шкірою та над м’язами живота.

Називається другий тип жиру, який ви можете мати в районі живота вісцеральний жир,і він сидить глибше за м’язами живота та навколо ваших органів. Вісцеральний жир також відіграє дуже важливу роль, надаючи певним чоловікам так званий "пивний живіт", такий зовнішній вигляд, при якому живіт надмірно стирчить і, в той же час, відчуває певну жорсткість, якщо натиснути на нього.

Підшкірний та вісцеральний жири на животі представляють серйозні фактори ризику для вашого здоров'я, але наука показала, що надлишок вісцерального жиру в животі навіть небезпечніший, ніж підшкірний жир на животі., судоми, апное сну, різні види раку та інші дегенеративні захворювання.

Частина причини вісцеральний жир особливо небезпечний полягає в тому, що деякі дослідження показали, що він послідовно виділяє більше запальних молекул у вашу систему.

Лимонад, який ми навчимо вас готувати нижче, має потужний вплив на жир на животі і може усунути більшу частину його всього за чотири дні. Тут ми пояснюємо причину цих чудових результатів.

1. Лимон
Цей кислий фрукт має аскорбінову кислоту, яка сприяє правильному травленню, допомагає їжі легше розщеплюватися, а поживні речовини належним чином засвоюються. Крім того, його пепсиновий компонент допомагає нам отримувати більше користі від білків, спалюючи жир, тобто завдяки лимонній кислоті наше травлення є більш адекватним, він забезпечує відчуття ситості, ми уникаємо газів і спалюємо жир. Ідеальний стимулятор метаболізму для будь-якої дієти.

2. Імбир

Схуднути за допомогою імбиру? якщо можливо. Це чудовий протизапальний засіб і має чудовий інгредієнт, який називається гінгерол. Ця сполука активізує роботу кишечника та шлунку, допомагаючи травленню, лікуванню, запобігаючи появі газів, зменшуючи запалення та сприяючи виведенню жиру. Якщо ми поєднаємо його з іншими елементами, такими як представлені тут, ми отримаємо більш ніж ідеальний засіб для досягнення плоского живота.
3. М’ята
Мало природних трав настільки корисно для нашого травлення, як м’ята перцева. Усуває гази, запобігає печії, допомагає засвоювати поживні речовини, є протизапальним, розслаблює, знімає нудоту. Це просто чудово - або як настій, або як доповнення до наших страв чи десертів.

4. Огірок
М'який, легкий, травний і чудовий протизапальний засіб. Наприклад, загальноприйнято використовувати його, щоб заспокоїти наші темні кола, живити шкіру.

Огірок - чудовий сечогінний засіб, він сприяє виведенню рідин, а також лікує його, підходить для лікування таких інфекцій, як цистит і нефрит, хвороб, які також мають тенденцію до набрякання живота.

Ви страждаєте від надлишкового жиру в животі? Вперед і спробуйте цю багату і недорогу інфузію!