Середа: з 17:30 до 18:30

Догляд красою

  • Розташування: колишній цех заводу Majolika, Hódmezővásárhely, Széchenyi tér 1.
  • Інструктор: Доктор Дудас Сабо Анетт

SpinRacing - це музична група, яка займається велоспортом у приміщенні. Отже, серцеві рухи при правильному інвестуванні енергії дозволяють спалити величезну кількість калорій, завдяки чому ви можете досягти значної втрати ваги на додаток до форми вправ, що підвищують витривалість, яка не обтяжує суглоби. Він призначений для широкого віку і підходить для обох статей, оскільки при правильному використанні кнопки опору на велосипедах кожен може тренуватися відповідно до власних сил. Існуюча проблема зі здоров’ям (і зараз я не просто думаю про зайву вагу) не обов’язково є перешкодою!

У залі 14 професійних велосипедів чекають на бажаючих потренуватися, підготуватися та схуднути. Кожен велосипед має педаль spd, тому їх також можна використовувати зі спеціальним велосипедним взуттям, а не лише зі спортивним взуттям. Запрошуємо всіх зацікавлених осіб після попередньої реєстрації.

Обладнання: роздягальня, умивальник, туалет, душ, безкоштовна зовнішня автостоянка, приміщення для зберігання велосипедів

Кого ми рекомендуємо: майже всіх віків, обох статей. (У разі вже існуючих проблем зі здоров’ям можливе попереднє, детальне обговорення, оскільки це не обов’язково є причиною виключення!). До 120 кг маси тіла!

Що ви можете досягти за допомогою цього: покращення витривалості, може бути частиною реабілітації із збереженням суглобів, тонусом, втратою ваги, координацією, поліпшенням свідомості тіла, фізичної та психічної рівноваги

Що взяти з собою: зручний спортивний костюм (не трапецієподібні штани!), Маленькі рушники, мінімум півлітра води, товсті! підошви спортивного взуття або спец. велосипедне взуття, якщо воно є, рукавички та багато-багато ентузіазму.

Наявність/Реєстрація: +36 30/34-620-34;

або у Facebook на публічній сторінці Anett SpinRacing, а також у Facebook у приватному повідомленні на Anett Dudás-Szabó.