Спіруліна - одноклітинна та прісноводна водорость.

форум Ожиріння

Як хлорела. Це дуже старі організми. Вони є одними з найстаріших на Землі. Вони дуже примітивні і прості, але в цьому їх сила. Вони не марнують енергію і зосереджують всю свою клітинну діяльність на одній цілі - виробництві поживних речовин. Спіруліна - водорості, які живуть природним чином у теплих лужних прісних водах - деяких озерах, напр. в Кенії та Мексиці. Також його вирощують штучно для комерційних цілей. Наприклад, високоякісні види походять з Китаю.

Спіруліна містить багато важливих речовин.

Спіруліна містить низку вітамінів, мінералів, білків, ферментів, хлорофілу та інших важливих речовин для життя та правильного функціонування організму. Він має дуже низьку енергетичну цінність і лише невеликий вміст жиру. Для організму необхідні переважно жирні кислоти. Три з цих кислот, звані вітаміном F (незамінні жирні кислоти лінолева, лінолева та арахідонова), допомагають нормалізувати рівень холестерину в крові. Він бере участь у виробленні гормонів простагландинів і, отже, в регуляції артеріального тиску та гнучкості судин. Спіруліна містить відносно низький відсоток вуглеводів. В основному це полісахариди, які швидко всмоктуються в кров і не потребують інсуліну для їх метаболізму. В результаті вони забезпечують організм швидкою енергією, не обтяжуючи підшлункову залозу. Оскільки спіруліна допомагає підтримувати постійний рівень глюкози в крові, вона особливо підходить для діабетиків 2 типу. Це також допомагає запобігти переїдання, тобто споживання інсуліну, зменшуючи апетит. Це допомагає знизити вагу, знизити рівень цукру та холестерину в крові, що дуже благотворно впливає на діабетиків. Покращує загальний стан здоров’я та життєвих сил.

Спіруліна є одним з найефективніших природних засобів втрата вагиi.

Це концентроване джерело амінокислот і вуглеводів, які швидко всмоктуються в кров. Оскільки спіруліна допомагає підтримувати постійні концентрації цих речовин, мозок не починає сигналізувати про голод, навіть коли шлунок повністю порожній - це викликає відчуття насиченості організму. Спіруліна також благотворно впливає на хімічні процеси в мозку, а разом з ними і настрій, волю та апетит, особливо ласун. Він містить збалансоване поєднання більшості поживних речовин, необхідних організму. Нестача деяких поживних речовин викликає невдоволення та «вовчий голод», що призводить до переїдання та ожиріння. Якщо його приймати під час дієти, організм має всі поживні речовини, що надаються в цей період. Після закінчення дієти не настає стадії швидкого відновлення. Спіруліна також має інші значні наслідки для здоров’я, наприклад на печінку, імунітет, серце, підшлункову залозу, покращує кровотворення, підтримує роботу мозку. Зменшує алергію на молоко та сезонну алергію на пилок. Це може зіграти важливу роль у профілактиці та лікуванні раку.