Надіслати від Міро Веселий »03 червня 2009, 13:05

міксер

Привіт, я кілька тижнів тестую трохи дивне годування, і це видається досить приємним результатом. У мене міцний міксер, і я щодня готую в ньому гебузини, які годують. Незабаром я опублікую кілька рецептів в Інтернеті, але я хотів би поділитися ними з вами, якщо ви хочете спробувати його теж.

Замість трьох прийомів їжі вам потрібно три напої. Приклад саме такої суміші: жменька насіння льону (важливий інгредієнт!) З двох чайних ложок сухого молока або з двох столових ложок соєвого молока, половини апельсина, трохи селери та/або петрушки, з 3 горіхів . Один ківі. Трохи нежирного сиру. Це може бути штучний підсолоджувач, якщо ви не боїтеся чаю. Може бути щось вівсяне. Півлітра води, перемішуйте протягом 3 хвилин. Випийте зараз. Зазначені інгредієнти можна пропустити або збагатити іншими, щоб енергетично така суміш мала трохи більше 1000 кДж і приблизно збалансований вміст поживних речовин.

Смак чудовий, але я звик досить швидко, і мені це дуже сподобалось. Не готувати, мені це подобається ще більше. це досить щільний гебузин, який рясно насичує. тим часом пийте чисту воду.

Я знаю, що деякі кажуть мені, що я більше не повинен худнути, але у мене все ще є залишки на животі, тому я намагаюся використовувати альтернативну дієту, яка б не була дієтою для схуднення, але забезпечувала найбільш збалансований запас поживних речовин з природного джерела і якомога нижче. Можна спробувати, кого це цікавить.

В основному, це розбавлені білкові батончики, тому нічого нового під сонцем