Експериментальні дослідження вчених Ньюкасла порадують людей похилого віку, але ви можете спокійно вирощувати смачну звичку до цього супер напою.

розширився

Веб-сайт standard.co.uk також пише більш докладно. Хороша чашка чаю була основою життя поколінь, але нове англійське дослідження показало, що люди старше 85 років, які випивали п’ять чаїв на день (з молоком або без нього), частіше сповільнювали або затримували спад когнітивного функція під час старіння. Чай як такий багатий антиоксидантами, які також посилюють роботу мозку.

Споживачі чаю показали кращі психомоторні навички - які пов’язують мозок і рух - плюс кращу точність і швидкість реакції, що допомагає у повсякденних справах, таких як керування автомобілем, шиття та закінчення головоломки. Дослідження було проведено на вибірці з тисячі людей похилого віку у віці старше 85 років.

Доктор. Едвард Окелло з Дослідницького центру харчування людини при Університеті Ньюкасла сказав: "Навички, які ми бачимо в цій дуже давній групі, можуть бути не тільки завдяки сполукам, що містяться в чаї, але це можуть бути також ритуали, такі як приготування чаю або обмін розмова за чашкою чаю. які однаково важливі. “Попередні дослідження показали, що чай має користь для здоров’я, включаючи зниження артеріального тиску та холестерину, і навіть може допомогти при зниженні ваги (наприклад, імбиру). Отже, ви збираєтеся приготувати одну чорну пряму?