На думку канадських вчених, співвідношення талії та стегна є найнадійнішим предиктором ризику серцевих захворювань, таких як інфаркт.
Ризик серцево-судинних захворювань, спричинених ожирінням, зазвичай передбачається високим індексом маси тіла, але лікарі загальної лікарні Гамільтон в Онтаріо говорять, що співвідношення талії та стегна втричі надійніше при оцінці ризику.
До такого висновку вчені дійшли порівнянням даних (розмір стегон, коефіцієнт талії, індекс маси тіла) від понад 27 000 громадян у 52 країнах. Половина учасників перенесла серцевий напад, тоді як ніхто з контрольної групи за віком та статтю.
Індекс маси тіла був лише трохи вищим у тих, хто вже пережив серцевий напад, ніж у контрольній групі, але співвідношення талії та стегон було значно вищим у першої групи, незалежно від інших факторів серцево-судинного ризику. Результати показали це для всіх вікових груп, національностей та обох статей.
Ожиріння, безумовно, є високим ризиком з точки зору сприйнятливості до різних захворювань, але якими можуть бути ці захворювання, залежить від типу ожиріння, тобто розподілу жирової тканини. Так звані при центральному ожирінні типу «яблука» жир переважно знаходиться на животі та тулубі, тоді як т. зв периферичний тип «груша» локалізується на стегнах і стегнах. Перший тип збільшує шанси розвитку серцево-судинних захворювань, тоді як другий збільшує шанси розвитку захворювань опорно-рухового апарату та судин. Центральне ожиріння - це коли обхват талії по відношенню до стегон становить 0,85 для жінок та 0,9 для чоловіків.
Тому для оцінки ризику серцево-судинних захворювань варто враховувати поперековий коефіцієнт стегна, тобто ступінь абдомінального ожиріння, однак, оскільки результат вимірювання може бути неточним, обов’язково враховуйте індекс маси тіла.
- Шоколад також корисний при інсульті та серцевих захворюваннях
- Виноград може бути ефективним проти серцевих захворювань
- Середземноморська дієта може зменшити ризик серцево-судинних захворювань угорської нації
- Аспірин проти серцевих захворювань все ще не така гарна ідея Диван
- Вегетаріанська дієта захищає від серцевих захворювань