Ви на дієті, але не можете досягти успіху? Ти здався? Ви повернули його? Ви втомилися від невдач? Тоді ця книга для вас! Не чергова диво-дієта, а 6-тижневий, перевірений психологічний метод. Це як розумний «домашній психолог»: допомагає покласти край ефекту йо-йо. Врешті-решт, у вашій голові вирішено стільки - чому б інакше було з дієтами? Метод розбитий на щоденні завдання, щоб допомогти вам навчитися позбуватися попередніх шкідливих звичок і набувати нових корисних навичок для успішного, тривалого схуднення. Ви можете використовувати його на будь-якій дієті, вона працює з усіма ними. Зараз цей тип книг вперше видається в Угорщині. Автор - американський психолог Джудіт С. Бек: її підручник до цього часу видано 20 мовами по всьому світу, а її робота з дієти також популярна.
Мову: | Угорська |
Видавництво: | КУЛІНАР В ОРЕНДУ |
Витрати: | 2015 рік |
Номер сторінки: | 256 |
Зв'язування: | папір/м'яка палітурка |
Вага: | 830 г. |
Розміри (ш-м-у): | 215 х 225 х 25 мм |
EAN | 9789639905191 |
Час доставки | в даний час недоступний |
Сьогодні світові цивілізовані та суспільства соціального забезпечення отримують все більшу увагу .
Ця книга призначена для тих, хто має лікаря або лікаря лікарняної палати .
Чутливість до молочного цукру (непереносимість лактози) характеризується молочною їжею .
Чи не позбулися б ви зайвих кілограмів, але відчуваєте, що ніщо вам не допомагає? Існуючі .
Діабет, включаючи діабет 2 типу, в Угорщині становить близько 1 мільйона .
Аутоімунні захворювання не розвиваються за одну ніч. Симптоми .
"Чому 21 день? Він часто повторював наше повсякденне життя та спосіб життя .
Пора розвіяти хибні уявлення про рівень цукру в крові і .