Чому? Це питання фізіологічного характеру: уретра у жінок набагато коротша, ніж у чоловіків, що полегшує появу витоків сечі в цьому випадку, але також чоловіки не мають таких органів, як матка або піхва. Піхва - це структура, яка не закрита, як уретра або задній прохід, і її стінки, які безпосередньо контактують з рештою органів малого тазу, дуже вразливі. Це робить його слабким місцем жіночого тазу.
Коли тазове дно постійно піддається високому тиску, воно може стати слабким
Деякі вправи викликають надмірне підвищення тиску в животі та тазі. Тазове дно є основною структурою, яка отримує ці тиски. Коли тазове дно постійно піддається високому тиску, воно може стати слабким і втрачають функції, що забезпечують утримання, тобто закриття сфінктерів.
Існують такі високоефективні види спорту, як важка атлетика, легка атлетика, стрибки або гімнастика які можуть порушити функціональність тазового дна, якщо вони практикуються професійно або занадто регулярно.
Сьогодні спостерігається високий рівень нетримання сечі у молодих жінок, які займаються цим видом спорту, через вплив їх практики на тазове дно. Тому, доцільно зміцнювати тазове дно специфічними вправами і намагайтеся уникати будь-якого виду спорту, який передбачає стрибки або надмірне навантаження на вагу.
- Придбати Тренажер Intimina Laselle Kegel Train тазового дна
- Як втратити страх перед вагами і почати змінювати своє тіло по-справжньому; Жіночий тренажерний зал
- Знову на вершині світу; Спорт; Гранма - Офіційний орган ПКС
- Де нескінченність закінчує солов’їні легенди оторі №1 від Ліан Хірн
- Оздоблення та меблі для спортивного магазину Що слід враховувати DecoraShops