Згідно з дослідженням, представленим шведськими лікарями на Європейському кардіологічному конгресі EuroPrevent 2018, пацієнти починають більше рухатися після серцевого нападу, зменшуючи вдвічі ризик смерті.

Дослідники обробили дані 22 227 пацієнтів, які перенесли серцевий напад у Швеції між 2005 і 2013 роками. Пацієнтів запитували, скільки вони рухались через 6–10 тижнів та 12 місяців після інфаркту.

інфаркту

Питання полягало в тому, скільки разів вони грали більше півгодини за попередні сім днів. На основі відповідей пацієнтів розподілили на чотири групи: постійно бездіяльні, менш рухливі, більш рухливі та постійно спортсмени.

За пацієнтами спостерігали в середньому 4,2 року, за цей час 1087 людей померли. Були розглянуті інші фактори, вік, стать, звички куріння та інші хвороби, а також вивчена кореляція між чотирма групами та даними про смертність.

У порівнянні з постійно неактивними, ризик смерті зменшився на 37 відсотків для тих, хто менше займається фізичними вправами, на 51 відсоток для тих, хто більше займається фізичними вправами, і на 59 відсотків для тих, хто постійно є спортсменами.

Дослідники кажуть, що фізичні вправи два і більше разів на тиждень рекомендуються всім пацієнтам, які перенесли серцевий напад, незалежно від того, курять вони і пережили незначний або великий інфаркт.

Подальші дослідження повинні з'ясувати, які види спорту доцільні для людей, які перенесли серцевий напад, оскільки це дослідження не вивчало.