Блог "Фітнес-путівник"

спортивні

За допомогою прихід літа наймолодші перестають відвідувати заняття та позакласні заходи. Нудьга і хаос можуть повернутися додому, і вам доведеться спробувати полегшити це. Тому хороша альтернатива є підпишіть їх на спортивний табір. Вони не повинні бути таборами, що передбачають перебування, вони можуть бути денні спортивні табори. За допомогою цієї опції ви можете піти на роботу або мати вільний час на кілька годин.

літні школи Спорт поєднує спорт із навчанням. У цих кампусах діти набувають таких цінностей, як зусилля або спілкування, поки вони займаються спортом. спортивні табори Вони можуть бути багато пригод, де практикуються різні спортивні та популярні ігри; або монотематичні кампуси, де виконується певний вид спорту (футбол, серфінг, баскетбол).

5 переваг спортивних таборів для найменших

Якщо ви зацікавлені записати своїх дітей до кампус цього літа, ви повинні знати, що таке переваги спортивних таборів. Просування спорт для дітей має стільки фізичні та соціальні переваги Y когнітивні.

Вони перетворюють спорт у звичку

Спортивна практика провокує здоровий розпорядок дня у маленьких. Формування цього типу позитивних процедур зменшує такі захворювання, як ожиріння у дітей, крім того, що допомагає розвитку м’язів і кісток у дітей.

Вони розвивають колективні цінності

У цих кампусах відмовляються від індивідуалізму, щоб поступитися місцем важливості групи. Крізь спорт такі значення, як Я поважаю, колективна робота, зусилля, толерантність, серед інших.

Вони допомагають соціалізуватися

спортивні табори Вони часто залишають за собою сором’язливість дітей. При роботі з груповими вправами покращується їх спілкування та здатність до стосунків. Ваша дитина створить нові дружні стосунки, які допоможуть їй втратити збентеження. Крім того, вони відкладають - певним чином - залежність від батьків і отримують автономію.

Поліпшити концентрацію уваги

Крім переваг спорту для фізичних та соціальних дітей, спортивний містечко вони також покращують концентрацію уваги дітей. Під час вправ їх навчають деяким настановам та правилам, які вони повинні пам’ятати. Ця здатність до пам’яті та концентрації також буде передана в дослідженнях.

Нарешті, отримайте задоволення

В спортивні табори веселощі дітей шукають. Конкурентоспроможність і важливість перемоги залишаються осторонь, а гра та розваги поступаються місцем.

Що ти думаєш про спортивні табори? спортивний містечко Вони є гарним варіантом для ваших дітей, щоб насолодитися цим літом.

Про автора

Хуан Фран Дельгада

Закінчивши журналістику в Університеті Кастельона Жауме I та магістр комунікації та цифрового брендингу в університеті Cardenal Herrera-CEU, я працюю редактором у GuiaFitness з 2016 року і заявляю про свою пристрасть до футболу. Я передаю людям спортивну інформацію, щоб допомогти їм досягти своїх цілей.