“Під час посту ви насправді не голодуєте. Люди не падають у непритомність, як деякі думають. Це питання волі, бо все в думках. Це одна з речей, яку Халіфа та Авель хочуть пояснити. Ці практикуючі мусульмани пояснюють, що піст ніколи не заважав їм виконувати роботу. Вони також не мали проблем із начальством чи бізнесом через те, що відсутність їжі та напоїв може вплинути на їх роботу. «Подивіться на того футболіста Кануте, який походить з Малі, мусульманської держави. Цей спортсмен дотримується припису, який відзначає Рамадан, граючи з командою, тренуючись. », Вказує Авель, який повторює, що все в голові кожного вірного, хто сповідує релігію.

заході

Але Рамадан, де навіть у спекотні дні заборонено пити воду між світанком та заходом сонця, це не є перешкодою для тих, хто регулярно бігає або займається іншими видами тренувань. "Ті, хто займається спортом, можуть бігати пізно в другій половині дня, - каже Халіфа, - бо тоді мало що залишилось на той час, коли ви зможете перервати піст".

Ні Абелю, ні його партнеру Халіфі не важко виконати заповідь. Їм у дні посту достатньо їх легкого супу, приготованого з любов’ю, щоб заспокоїти поколювання, яке може з’явитися в шлунку із заходом сонця. Їм досить взяти необхідну енергію, щоб продовжувати свою роботу. Солодкі речі теж хороші. Мед, який забезпечує енергією, багато життєвих сил ", - коментують вони.