Такі спеціальні скарги не можуть бути розглянуті з повною увагою та персоналізацією в рамках групового заняття. Багато людей через це не можуть відвідувати групові заняття, навіть незважаючи на те, що їм потрібно буде або навіть потрібно переїхати.!

життя

У рамках функціонального приватного уроку, після ретельної оцінки стану, ми створимо реабілітаційну послідовність рухів, яка конкретно враховує ваші потреби.

Різні локомоторні скарги не мають значення, що, як ми рухаємось/навантажуємось, тому дуже важливо, щоб серія вправ була побудована навколо ваших проблем з опорно-руховим апаратом.

Під час заняття ми обговорюємо всі вправи, спостерігаємо за реакціями вашого тіла, виправляємо пози і змінюємо, де вони вам потрібні, на ходу.

Багато запитують, скільки часу потрібно на реабілітацію. Це багатофакторне запитання, на яке немає попередньо визначеної відповіді. Це залежить від того, наскільки регулярно ви виконуєте вправи, як ваше тіло реагує, який темп розвитку. Іншим важливим фактором є те, що з часом у вашому способі життя можуть з’явитися інші скелетно-м’язові проблеми до моменту лікування попереднього (наприклад, ваша постава покращується, біль у спині полегшується, але багато сидячої роботи змушує жорсткість м’язів стегон або стегон представляють нову область).

Але ви також можете незабаром виправити свої болючі скарги, але ви психічно в змозі мати розслаблюючу, розвантажувальну, медитативну вправу йоги, яка зміцнює, мотивує та знімає стрес, розчиняє психічні блоки для кращого самопочуття.

Є цілий ряд варіантів, які залежить від вас, і я розгляну їх, коли ви попросите мене скласти вашу серію вправ.

Одного разу 1-1,5 години, що також залежить від ваших потреб.

Сентендре та околиці (Помаз, Тахітотфалу, Леаніфалу, Ізбег, Пісмані та ін.) Я зобов'язуюсь прибути до будинку в заздалегідь домовлений час.

Щоб отримати додаткову інформацію та зустрічі, зв’яжіться з одним із таких контактів:

Електронна адреса: [email protected] у Facebook: www.facebook.com/manzeraniki

На які групові заняття йогою можна записатися?

Дитинко мама Проводжу заняття йогою У Сентендре у Центрі Життєздатності та Пустелі відповідно Помазон в енергетичній зоні поза дитиною-мамою, кісмама Також займаюся йогою.

Дуже важливо, щоб мої уроки приймали дружні заняття для грудного вигодовування. Поки мами займаються йогою, маленькі граються, вони відкривають. Якщо потрібно, ви можете в будь-який час припинити грудне вигодовування, поміняти підгузники, погойдатись або все, що потрібно, заняття продовжуватиметься безперервно, і якщо ваша дитина просто спить, не біда, знайдіть час, щоб трохи розібратися з собою!

З якого віку ми можемо долучитися?

Для моїх занять не встановлено “вікової межі”, з того моменту, коли я відчуваю, що ти можеш брати участь у такій діяльності зі своєю дитиною.

Я можу прийти без дитини?

Якщо ви не можете взяти з собою дитину, але хотіли б відвідувати мій клас, я все ще з нетерпінням чекаю вас побачити, але оскільки друзі, які годують груддю, є моїми заняттями, будь ласка, майте на увазі, що інші мами можуть час від часу припиняти грудне вигодовування і що зацікавлені немовлята можуть виявити ваші предмети.:)

Коли години, де ви можете зареєструватися?

Я проводжу заняття принаймні 2 рази на тиждень, а за потреби це може бути і більше. Ви можете увійти до моєї закритої групи Facebook, до якої ви можете приєднатися та шукати будь-який із наступних варіантів: