Danone та MDOSZ дослідили харчові знання та звички дітей спортсменів

споживання

Будапешт, 11 вересня 2018 р. - Покращилися харчові знання дітей, 8 із 10 дітей уже знають фізіологічну користь кальцію в молоці та молочних продуктах, кожна друга дитина знає, що може покрити необхідне споживання кальцію, споживаючи півлітра молока або еквівалентну кількість молочних продуктів продуктів на день. Тим не менше, лише 18% дітей вживають йогурти щодня, 82% лише рідше - згідно з опитуванням, проведеним на замовлення Danone Kft., Проведеним Національною асоціацією угорських дієтологів (MDOSZ), було опитано майже 500 дітей віком 10-12 років. Це також підтверджує національну статистику, яка показує, що діти все ще споживають лише половину необхідної кількості кальцію.

Розширення знань, все ще низьке споживання молочних продуктів

Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та вітчизняних експертів з харчування, дорослим слід давати в середньому 800 мг кальцію, а дітям 800-1000 мг кальцію, переважно споживаючи молоко та молочні продукти для формування адекватної кісткової маси та запобігати остеопорозу. Натомість фактичне щоденне споживання в Угорщині становить менше половини вищезазначеної рекомендації. Ось чому професійний партнер Danone, Національна асоціація угорських дієтологів (MDOSZ), цього року переглянула, запитавши близько 500 дітей (10-12 років), як зросли знання здорових вікових груп про здорове харчування та спосіб життя.

Позитивним результатом опитування є те, що частка дітей, які, як відомо, мають важливий фізіологічний вплив на вміст кальцію в молоці та молочних продуктах, зросла на 13%, тобто до 86%. Також вітається той факт, що на 11% більше людей, порівняно з минулорічним опитуванням, тобто 55% опитаних дітей, знали, що вони можуть покрити необхідне споживання кальцію, споживаючи півлітра молока або еквівалентну кількість молочних продуктів. день. Частка дітей, які тепер також знають, що співвідношення кальцію та вітаміну D в молоці є найбільш прийнятним, зросла на 12% до 65%, що значно сприяє засвоєнню кальцію та його введенню в кістки.

У той же час дослідження Danone Kft.А MDOSZ також виявляє, що, незважаючи на розширення своїх знань про здорове харчування, лише 18% дітей щодня вживають молочні продукти з високим вмістом кальцію, такі як йогурт. Припускаючи збалансоване харчування, споживання кальцію може наблизитись лише до рівня, встановленого міжнародними та вітчизняними рекомендаціями. 82% дітей мають такі продукти у своєму раціоні лише кілька разів на тиждень або рідше, тому споживання кальцію, безумовно, значно нижче рекомендованої кількості.

Рання освіта також може запобігти ожирінню серед дітей

В Угорщині кожна п’ята дитина страждає від надмірної ваги або ожиріння, в якому, крім сидячого способу життя, найбільшу роль відіграє недоїдання.

"Наше опитування, проведене два роки поспіль, демонструє, що за умови належної освіти знання дітей про харчування та спосіб життя можна розширювати, а їх харчові звички та уподобання можна формувати невеликими кроками з року в рік". - сказав Йолан Кубані, президент Національної асоціації угорських дієтологів. "Ефективне та раннє навчання має важливе значення для запобігання надмірної ваги у дітей, ожиріння та остеопорозу", - додав експерт.

Це підтверджується тим фактом, що харчові звички дітей, опитаних в опитуваннях Danone та MDOSZ, також змінилися в позитивну сторону. Порівняно з результатами роком раніше, кількість опитаних дітей, які п'ють десять годин щодня (61%, + 2,3%), щодня обідають (97%, + 1,4%) та закушують (40%, +1 %) зросла .9%), тоді як частка тих, хто ходить до школи без сніданку, зменшилась (1.8%, -1%).

«Частиною здорового способу життя є як правильне харчування, так і регулярні фізичні вправи. Наша мета - щоб наші діти стали здоровими молодими людьми, а згодом здоровими дорослими за допомогою наших спортивних та освітніх програм », - сказала Аніта Гієрґой-Сабо, менеджер із зовнішніх комунікацій Danone Magyarország Kft. "Це важливо робити щодня для нашого власного здоров'я та здоров'я нашої планети", - сказали ми у своїй місії "У нас є життя і планета". Він додав.

Роль спорту в здоровому способі життя також відома дітям, опитаним в ході опитування. 73% кажуть, що регулярні фізичні вправи зміцнюють м’язи та кістки та допомагають підтримувати здоров’я. 22% вважають, що регулярні вправи збільшують силу волі, допомагають формувати самодисципліну та роблять вас наполегливішими.