Білки, інакше називаються білками є основними і ключова харчова добавка для кожного активного спортсмена, культуриста, а також новачка. Білки (добавки), як дозволяють харчові добавки ефективне збільшення м’язової маси в той самий час забезпечують захист і регенерацію тканин слави, який зношується під час тренувань. Крім того, проте, протеїни забезпечують ряд інших переваг для нашого організму, таких як підтримка імунітету, належне регулювання зволоження тіла або підтримання правильного рівня рН крові. Крім того, вони є джерело енергії при дефіциті вуглеводів.
Тут ви знайдете білки, розділені за джерелом білка на: все в одному, нічні білки, сироватка сироватки, білки яловичини, багатокомпонентні білки, білки для жінок, втрата ваги та ріст м’язів, які називаються гейнерами. Якщо ви хочете дізнатися більше про це, напр. діє яловичий білок і які його переваги читайте у статті https://www.globalfitness.sk/clanky/100436/.
Білки та їх користь
- вони є ключовим доповненням до дієти будь-якого спортсмена
- вони допомагають нарощувати м’язову масу
- забезпечують захист і регенерацію м’язів
- є джерелом енергії
- підтримують імунітет
- правильно регулювати зволоження тіла
- підтримувати належний рівень рН крові
- Ви можете знайти їх у декількох формах