Бо що означає схуднення?
Слово втрата ваги в інтерпретації неспеціаліста означає: баланс показує менше, добре ділиться. Дуже мало тих, хто усвідомлює, що втрата ваги далеко не рівнозначна спаленню жиру.
Не будь одним із них. Майте на увазі ці нескладні зв’язки:
Будь-яка голодна дієта, дієта викликає втрату м’язів. М'язи важчі за жир, тому ви можете порівняно легко позбутися кількох кілограмів, якщо будете швидко. Увага! Жир залишається. Після закінчення “лікування” (або як це сказати), людина починає знову їсти і красиво набирає ще більше жиру. Це змусить людство все більше роздуватися і, звичайно, все більше і більше відчайдушно шукатиме "священний Грааль" (або як це сказати).
Зниження апетиту?
Однією з найпоширеніших, піднесених властивостей споживчих товарів є ефект пригнічення апетиту. Знову ж таки, це лише помірно сильний ляпас, бо крихітний фактор того, що ми насправді їмо, виробники/дистриб’ютори взагалі не вважають важливим.
Якщо ви спочатку їсте лайно, навіть якщо зменшуєте кількість, якість нічого не змінить. Як результат, ви будете споживати ще менше корисних поживних речовин, і ваша вага на деякий час зменшиться, але відсоток жиру в організмі буде продовжувати збільшуватися. Цікаво, чому ніхто не опиниться на мелі, коли постить. Як цікаво?
Голод - це не просто жарт. Твоє тіло розумніше, ніж ти думаєш. Він відчайдушно хоче повідомити вам, що йому бракує деяких поживних речовин, і ви навіть підштовхнете його якоюсь ідіотською пігулкою.?
Гарна річ звичайного харчування полягає в тому, що існує лише помірне обмеження кількості їжі. Те, що ми їмо, у тисячу разів важливіше цього. Тут розраховується також модна теорія споживання калорій і будується дієта. Ось так народжуються дієти на основі шматочка тосту та йогурту для бідолашних жіночих сторін.
Це нічого не коштує, і навіть шість
Отже, що це? Звичайно, це аеробні вправи. Звичайно, це не коштує само по собі, але якщо ви будете поєднуватися з високобілковою дієтою з низьким вмістом вуглеводів, а також з силовими тренуваннями, ви можете бути спокійні, це спрацює.
Тоді чому так мало хто досі обирає правильний шлях? Чи скоріше вони заплатять десятки тисяч за «чудодійне лікування»? Бо робота смердить. Вони ледачі, зручні та неінформовані.
Якщо задуматися, то досить нереально сподіватися просто сподіватися на результат лише однієї таблетки. Навіть справді ефективні спалювачі жиру не працюють без дієти та фізичних вправ.
Це також наркотики
Споживчі таблетки (принаймні більшість із них) не можна придбати в аптеці самостійно. Однак є лише краще рішення, ніж ліки, що відпускаються за рецептом.
Давайте розглянемо трохи можливих побічних ефектів. В інструкції із застосування вважалося важливим зазначити:
Більш поширені, м’які побічні ефекти
- сухість у роті
- легкий головний біль протягом перших 1-2 днів лікування
- труднощі із засинанням
- збільшення статевого потягу
- незначне підвищення артеріального тиску
- як наслідок збільшення частоти серцевих скорочень, легке серцебиття
Рідкісні, але більш серйозні побічні ефекти
- велике підвищення артеріального тиску
- бурхливе серцебиття
- біль у грудях, утруднене дихання навіть під час найменшої роботи
Знову ж таки, лише фармацевтична промисловість заслуговує визнання. Їм вдалося обдурити мільйони людей.
- Дієта; дієтолог не має сили математичного бодібілдингу
- Одностайні щодо дієти бодібілдингу Культуристи
- Хочу дотримуватися дієти, допомогти! Я займаюся бодібілдингом
- Отримати жир trx, тренування GFlex - нарощуйте м’язи та спалюйте жир культуристів
- Непотрібні вправи Ви просто витрачаєте час Я будую бодібілдинг