Попередній розділ стосувався процесів старіння в цілому. Зараз, трохи, ми докладно розповімо про причини, не вимагаючи повноти, оскільки багато процесів в організмі впливають на старіння, і сьогодні все ще вивчаються питання того, як.

Однією з причин може бути окислювальний стрес. Це означає, що баланс процесів окислення в організмі порушений, антиоксиданти не можуть протидіяти цьому процесу і утворюються вільні радикали. Вони відповідають за найсильніші дегенеративні процеси в клітинах. Вони можуть пошкодити ДНК, що може призвести до загибелі клітин. Як я вже писав раніше, тут також можна звинуватити фактори навколишнього середовища, такі як неправильне харчування (занадто багато жирної їжі, занадто багато цукру та ненасичених жирних кислот), препарати для задоволення, надмірне перебування на сонці тощо.

може бути

Менш відчутним і точним фактором може бути психічний шок. Психічний стрес також підкреслюється як причина багатьох захворювань. Навіть основними причинами низької ваги при народженні є стрес. Здебільшого фінансове становище відповідає за психічний стрес, будь то велике багатство чи велика бідність.

Наступні фактори - це гормони, тобто нейроендокринна система в цілому. Знайдені тут залози внутрішньої секреції доставляють гормони, що виробляються в кров, за допомогою яких вони потрапляють до тканин різних органів і здійснюють там свій вплив. Вони можуть регулювати клітинний метаболізм, ріст, розмноження або навіть імунні процеси. Раніше вважалося, що гормони відповідають за старіння, точніше, функція статевих залоз може бути пов’язана з процесом. Зараз ми знаємо, що це не так, але гормони мають зіграти свою роль у прискоренні або уповільненні старіння.

Взаємозв'язок між нейроендокринною системою та старінням вперше вивчався в 1960-х роках.В експерименті на тваринах вони виявили, що дефіцит калорій порушує процес старіння. Якщо експериментальних тварин утримували на низькокалорійній дієті з усіма необхідними поживними речовинами, їх тривалість життя могла б збільшитися вдвічі порівняно з тваринами, які вирощувались на звичайному раціоні.

/ Автор: Балог Емезе /

Згубний вплив електронних пристроїв та Інтернету на сучасне суспільство

Ми використовуємо наші електронні пристрої щодня. У нас насправді немає вибору, якщо ми хочемо йти в ногу зі своїм оточенням. Очевидно, технологічний прогрес має багато позитивів, але їх необмежене використання насправді призводить до багатьох пекучих проблем і докорінно змінює мислення суспільств у розвинених країнах.

Минуле, сьогодення, майбутнє 1.

В останній день року доцільно озирнутися назад і дати оцінку. Виконуючи цю церемонію щороку, ми також можемо спостерігати тенденції у своєму житті. Ми можемо стежити за власним розвитком, здоров’ям. Є різні способи зробити це, які варто придумати в цей час.

Ми віримо в це?

Кінець року та початок оновлення відзначають у всьому світі. У нашому сучасному способі життя забобони старих часів були відсунуті на другий план, але в такі часи всі ставлять їх трохи на перший план. Які забобони та вірування пов’язані з Новим роком та Новим роком?

Тож він може бути особливим на Новий рік вдома

Не потрібно також відмовлятися від новорічної атмосфери вдома. Хоча ви, мабуть, не віддаєте перевагу килиму з довгим ворсом, закріпленому конфеті, кольорові стрічки, зірочки та серпантини не слід залишати поза чергою.

Давайте поститись один день на тиждень

Голодування означає нічого не їсти. Піст очищає розум, лікує і розтоплює кілограми. Зазвичай голодування триває кілька днів, оскільки багато його позитивних ефектів виникають лише після більш тривалого періоду голодування.