Отже, ви отримали аналіз крові, і результати свідчать про те, що у вас підвищений рівень ЛПНЩ, «поганого холестерину», який традиційно асоціюється з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань. Традиційним рецептом у цих випадках є статини.

щодо

Кокосова олія не є отрутою, і це факти

Дізнайся більше

Статини - це найбільш продаваний препарат в історії. Вони блокують вироблення холестерину в печінці, і це змушує клітини збільшувати кількість рецепторів ЛПНЩ, саме тому вони здатні поглинати більше холестерину, а отже, знижувати рівень крові .

Немає сумнівів, що статини працюють у певних випадках. Доведено, що вони зменшують кількість серцевих нападів, особливо у людей зі спадковим підвищеним ЛПНЩ. Вони також ефективні для зменшення смертності людей, які страждають на "тріо смерті", високий рівень ЛПНЩ, низький рівень ЛПВЩ і високий рівень тригліцеридів, а також зменшення запалення.

Проблема полягає в тому, що існують контраприклади та дедалі більше доказів того, що статини працюють не у всіх випадках, або з причин, про які думають.

Захист статинів йде паралельно з теорією, прийнятою більшістю закладів охорони здоров’я як догму: підвищений рівень холестерину ЛПНЩ є причиною ураження та закупорки артерій. Згідно з цією теорією, якщо ви їсте багато жиру, у вас буде багато ЛПНЩ, і у вас буде більше шансів отримати серцевий напад.

Оскільки все більше досліджень вказують на те, що низький рівень ЛПВЩ і високий рівень тригліцеридів є справжнім ризиком, а значення ЛПНЩ є лише симптоматичними. Наприклад, є люди, які мають лише високий рівень ЛПНЩ, але інші фактори здорового діапазону: високий рівень ЛПВЩ і низький рівень тригліцеридів. Ці люди зазнали більшої смертності, приймаючи статини .

У результаті мета-дослідження в Кембриджському університеті, в якому взяли участь понад 65 000 людей, було виявлено, що статини не знижують смертність у пацієнтів із ризиком серцево-судинних захворювань. Також не доведено, що вони мають сприятливий вплив на людей старше 70 років або тих, хто вже зазнав нападу.

Нарешті, статини підвищують інсулінорезистентність, подвоюють ризик діабету, і хоча це не підтверджено, вони можуть спричинити втрату пам'яті .

Прихильники статинів, як правило, ті самі, хто стверджує, що рівень ЛПНЩ є причиною серцево-судинних захворювань, але огляд досліджень, що їх підтримують, виявив серйозні недоліки таким чином, що не виправдовує цієї асоціації, ні беззаботного використання ліків.

Найбільша проблема полягає в тому, що статини є побічними ефектами: до 20% пацієнтів страждають від виснаження, болів у м’язах та пошкодження суглобів. Це означає, що принаймні деяким людям, які приймають статини, не хочеться займатися спортом, а це найважливіше, що вони могли б робити у своєму штаті.

Суперечка, безперечно, триватиме ще кілька років, оскільки вчені різко розділяють "за" і "проти". Мета-дослідження з престижної бібліотеки Кокрана показало, що статини в більшості випадків сприятливо впливають на ризик та частоту серцево-судинних захворювань, а також побічні ефекти. Однак той самий огляд попереджає, що з 18 порівняних досліджень усі, крім одного, фінансувались фармацевтичними компаніями, а також ризик упередженості результатів, особливо побічних ефектів.

Статини позбавили багатьох хворих людей від серцевих нападів, але дослідження показують, що вони є дуже сирий інструмент і з можливістю серйозних побічних ефектів. Фактично статини нічим не кращі за зміну дієти, фізичні вправи і кинути палити, і ці зміни способу життя ефективні навіть у людей, які мають генетичні схильності до серцево-судинних захворювань.

Зміни, спричинені здоровим життям, виходять далеко за межі холестерину, вони не мають побічних ефектів, Y вони також безкоштовні. Іспанський фонд серця рекомендує вживати статини лише тоді, коли зміни в дієті та фізичній активності не мають ніякого впливу .

Однак пороги холестерину ЛПНЩ, від яких призначають статини, постійно знижуються. За даними Іспанського агентства з лікарських засобів, припис статинів збільшився в чотири рази між 2000 і 2012 рр. Дослідження Цюріхського університету ставить під сумнів ефективність невибіркового призначення статинів як профілактики для здорових людей або людей з низьким ризиком та вказує, що кількість кандидатів на лікування зменшиться вдвічі.

На жаль, багато людей воліють пити таблетки, а не їсти менше булочок, пити менше солодкої газованої води та підковзувати кросівки, а деякі лікарі воліють призначати препарати як перший засіб при перших ознаках серцево-судинного ризику. Що ви віддаєте перевагу?

На чому все це ґрунтується?

Отже, ви отримали аналіз крові, і результати свідчать про те, що у вас підвищений рівень ЛПНЩ, «поганого холестерину», який традиційно асоціюється з підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань. Традиційним рецептом у цих випадках є статини.

Кокосова олія не є отрутою, і це факти

Дізнайся більше

Статини - це найбільш продаваний препарат в історії. Вони блокують вироблення холестерину в печінці, і це змушує клітини збільшувати кількість рецепторів ЛПНЩ, саме тому вони здатні поглинати більше холестерину, а отже, знижувати рівень крові .