5 причин вибрати ремінь inSPORTline
У нас є п’ять причин, щоб ви вибрали бігову доріжку відомого чеського бренду
Немоторизовані бігові доріжки
Як це працює і скільки купити безмоторну бігову доріжку?
Найпопулярніші тренажери на Різдво? Бігові доріжки!
Тренажери для фітнесу, які найчастіше з’являються під ялинками, за світовою статистикою є біговими доріжками.
Біг на поясі такий же ефективний, як біг на відкритому повітрі?
Бігові доріжки замінюють біг на відкритому повітрі і мають ряд переваг перед тренуванням на біговій доріжці. Вони однаково ефективні?
Бігові доріжки для вашого здорового життя
Здоровий спосіб життя включає спорт, а біг - один з найпопулярніших видів спорту. Люди проводять години та години на тиждень у кросівках. Як бігати в негоду?
Велотренажери стали хітом останніх років
Великою популярністю користуються групові вправи на велотренажерах у фітнес-центрах.
Під час їзди на велотренажері стежте за пульсом
Як ефективно їздити на велосипеді? Необхідно стежити за пульсом.
У чому перевага магнітного гальма на велотренажерах?
За допомогою магнітного гальма велотренажер зупиняється швидше.
Велотренажер зміцнює все тіло
Їзда на велотренажері зміцнює в основному литки та стегна, а також сідниці у положенні стоячи та поздовжні м’язи спини, коли лежить. Це ідеальний рух для постійної фізичної форми, спалювання жиру та профілактики здоров’я.
На Різдво на велосипеді? Альтернативою є велотренажер
Багато велосипедистів-ентузіастів з нетерпінням чекають різдвяної прогулянки. Однак іноді погода, особливо коли замерзає, не випускає її. Натомість сідайте на велотренажер!
Перед тренуванням розминайтесь на еліптичному тренажері
Перейти прямо до силових тренувань або вправ? Ні, спочатку потрібно розігріти тіло і м’язи і підготуватися до вправ.
Професійний еліптичний тренажер
Який еліптичний тренажер взяти для тренажерного залу чи фітнес-центру? Зосередьтеся на якості тренерів вищого класу.
Дія на еліптичні тренажери
Зовні це не схоже, але Різдво наближається. Ви замовник спорту? Тоді побалуйте себе тренажером під деревом для здорових вправ. Поради щодо просування по службі.
Найпоширеніші помилки під час вправ на еліптичному тренажері
Чого слід уникати, виконуючи вправи на еліптичному тренажері?
Найкращий еліптичний тренажер? Погляньте на відгуки!
Шукаєте еліптичного тренажера вдома, у тренажерному залі чи фітнес-центрі? Погляньте на цікаві відгуки клієнтів.
П’ять переваг дивовижної вправи на баланс
Ви вже пробували вправу на баланс? Чи не так? Тоді настав час. На думку багатьох тренерів з фітнесу, немає більше корисних вправ для вашого тіла.
Отвір для скандинавської ходьби
Що потрібно для скандинавської ходьби? Хороші ноги, настрій і на вищому рівні .
Баланс куля
Куля-баланс служить для активізації та зміцнення м’язових частин, які в іншому випадку дуже важко практикувати. Вправа допомагає зняти стрес і напругу м’язів.
Килимки для вправ
Він підходить для йоги, калланетики, для будь-яких вправ .
Засоби балансування будуть розважати дітей
Для цілого ряду кольорів та грайливих елементів характерні дитячі подушечки-балансири, які принесуть вашим дітям корисні вправи та велике задоволення в одному.
Аеробний степпер - популярний засіб для степ-аеробіки
Аеробний крок або також скорочений крок - це популярна аеробна вправа. Ви також можете запустити його в тренажерному залі вдома.
Скільки часу знадобиться для того, щоб з’явилися результати крокової вправи?
Степпер - це тренажер для ходьби на сходах - ідеальна машина для зміцнення стегон і сідниць, яка також зміцнює серце, систему кровообігу та покращує загальну фізичну форму.
Степери і схуднення - степпер допоможе вам схуднути
У багатьох дискусіях виникає питання, чи придатні степери для схуднення.
Чудовий огляд цінових кроків
Скільки ви купуєте степпер для Інтернету? Це залежить від торгової марки, функцій та стану. Подивіться, скільки вам обійдеться цей ефективний тренажер.
Кроковий крок Big - маленький, зручний, потужний!
Він імітує ходьбу, природний рух людини. Він тренує все тіло. Він використовується настільки добре, що вправи на ньому - відверте задоволення. Дозволяє дивитися телевізор або слухати музику. Так зручний маленький кроковий крок під назвою Big.
Улюблений стаціонарний велосипед? inSPORTline Венера
Найпопулярнішим стаціонарним велосипедом у словацькому Інтернеті минулого року був велосипед з ручним керуванням для домашнього використання Venus SE.
Як правильно займатися на нерухомому велосипеді?
Регулярне катання на нерухомому велосипеді приносить користь вашому здоров’ю. Як правильно займатися, щоб поліпшити свій стан, пульс та зміцнити імунітет?
Чому магнітний стаціонарний велосипед?
Купуючи велотренажер, ви зустрінете термін магнітний велосипед або магнітна гальмівна система велосипеда. Що це означає?
Як підготуватися перед вправою?
На стаціонарному велосипеді встановіть ідеальне положення для вправ - сідло, кермо.
Стаціонарний велосипед і схуднення
Як схуднути на стаціонарному велосипеді?
Удосконалюйте свій характер після дітей на еліптичній
Материнство робить кожну жінку по-справжньому зайнятою, і, на жаль, вона, як правило, впливає і на фігуру. Найбільша проблема - це не набрана вага, а м’язи розслаблені.
Еліптичний велотренажер Bazaar: це гарна ідея?
Еліптичні велотренажери настільки популярні і затребувані, що трапляються і на Інтернет-базарах. Звичайно, ця покупка може бути економічно вигідною, але іноді лише начебто. Давайте подивимось на можливі ризики.
Еліптичний велотренажер - вбивця калорій, яка налаштовує фітнес
Еліптичний inSPORTline Denver для активних вправ зараз коштує 326,90 євро за вигідною ціною.
Шукаєте тренера для схуднення? Спробуйте еліптичний велотренажер.
Еліптичний велотренажер - це популярний тренажер, один з найефективніших для домашніх видів спорту. Сьогодні в багатьох домогосподарствах він замінює звичайний велотренажер, головним чином через складне навантаження на організм.
Лежачий - багатофункціональний еліптичний велотренажер
Окрім їзди на велотренажері, який зміцнює ноги, чи важливо також зміцнювати м’язи живота, рук, плечей та верхньої частини спини? Або у вас є проблеми з рухливістю і ви все ще хочете ефективно займатися? Купити лежачий.
Інтервальне тренування на ергометрі
Ми порадимо вам, як реально ефективно тренуватися на велоергометрі та як швидко збільшити свій фізичний стан.
Ергометр або велотренажер?
У чому різниця між велотренажером та велоергометром?
Чому магнітний ергометр?
Купуючи ергометр, ви зустрінете термін магнітний ергометр або магнітний ергометр. Що це означає?
Який саме цей ергометр?
Ергометр - це велотренажер з новітніми комп’ютерними технологіями.
Що пропонують ергометри останнього покоління?
Регулярні фізичні вправи необхідні для підтримки фізичного та психічного здоров’я. Ергометр дуже популярний, щоб забезпечити йому комфорт у домі. Ознайомтесь з можливостями цих тренажерів останнього покоління.
Eliptical - потужний та ефективний тренер
Eliptical - один з найефективніших тренажерів, на якому можна зміцнити все тіло. Крім того, він ніжно позначається на суглобах.
Eliptical - зірка серед тренерів для ефективного схуднення
У чому принадність еліптичного серед інших тренерів? Яким чином він б'є свої улюблені велотренажери?
Яких параметрів слід дотримуватися при виборі еліптичного?
Eliptical - рекомендований фахівцями кардіотренажер, на якому ноги рухаються по еліптичній кривій. Це економить суглоби, а завдяки поручням також тренує верхню частину тіла.
Я натрапив на термін еліптичний тренажер, що означає?
Це інша назва еліптичного. Ви також можете зустріти позначення еліптичний, еліптичний тощо.
Як тренуватися на популярному еліптичному?
Eliptical - це популярний тренажер, дуже ефективний домашній тренер. У багатьох домогосподарствах він уже замінив велотренажери, головним чином через рівномірне навантаження на організм.
Різдвяна знижка на вібраційні майданчики
Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижки до 37%.
Схуднути на віброплатформі
Вібраційні платформи мають багато позитивних ефектів на організм людини. Сьогодні ми зацікавлені скинути зайві кілограми.
Вправи на вібраційній платформі вважаються ефективнішими, ніж на звичайних машинах. Дійсно?
Так, вібраційні машини ефективніші завдяки переданим вібраціям, які діють безпосередньо на м’язи.
Ваш новий коханий - VibroGym Charles!
Чарльз - представник ідеального співвідношення ціни та якості для тих, хто хоче почати формувати своє тіло в домашньому комфорті за допомогою вібромасажної машини.
Найкращі вправи на вібраційній платформі
Вібраційна платформа пропонує ефективні вправи для стояння, сидячи та лежачи. Ви можете робити традиційні ручки, самоскиди та вправи на рівновагу. Для базового тренування литок, сідниць і живота досить вертикальної пози з трохи зігнутими колінами.
Ми рекомендуємо велотренажери
Міні-велотренажер KLARFIT Minibike 2G білий
Лежачий inSPORTline inCondi R600i
Міні-велотренажер KLARFIT Minibike 2G чорний/оранжевий
Лежачий inSPORTline Varis
Rotoped Capital Sports Evo Air
Каблук
Вміст нижнього колонтитула
Поради іншим тренерам
Пов’язані статті
Регенерація після продуктивності на велосипеді
Незалежно від того, їдете ви на велосипеді, чи тренуєтеся на велосипеді, перегоні чи важко тренуєтесь, завжди потрібно давати тілу достатньо часу для відновлення та відпочинку.
Ефекти еліптичних тренажерів
Еліптичні тренажери благотворно впливають на організм людини. Якщо ви будете практикувати на них регулярно і правильно.
5 аспектів вибору бігової доріжки для людей похилого віку
Бігова доріжка також є чудовим тренажером для людей похилого віку. Вони будуть використовувати його як для нарощування фізичного стану, так і для реабілітації, наприклад після операції на нижній кінцівці. Вони можуть тренуватися в домашньому комфорті та безпеці, крім будь-якої погоди, з вибором вантажу з неквапливої прогулянки.
Скільки часу знадобиться для того, щоб з’явилися результати крокової вправи?
Степпер - це тренажер для ходьби на сходах - ідеальна машина для зміцнення стегон і сідниць, яка також зміцнює серце, систему кровообігу та покращує загальну фізичну форму.
Тренажери
Сюди входять практично всі машини та допоміжні засоби для формування тіла та поліпшення фізичного стану.
Улюблений стаціонарний велосипед? inSPORTline Венера
Найпопулярнішим стаціонарним велосипедом у словацькому Інтернеті минулого року був велосипед з ручним керуванням для домашнього використання Venus SE.
Лежачий - багатофункціональний еліптичний велотренажер
Окрім їзди на велотренажері, який зміцнює ноги, чи важливо також зміцнювати м’язи живота, рук, плечей та верхньої частини спини? Або у вас є проблеми з рухливістю і ви все ще хочете ефективно займатися? Купити лежачий.
Вони краще велосипеди та велоергометри, або бігові?
На багатьох форумах в Інтернеті йдеться про те, чи краще їздити на велосипеді чи бігати. Рекреаційні та професійні спортсмени це коментують. Безперечно, що спорт повинен бути насамперед розвагою, тому він повинен бути універсальним.
Я натрапив на термін еліптичний тренажер, що означає?
Це інша назва еліптичного. Ви також можете зустріти позначення еліптичний, еліптичний тощо.
10 чудових причин займатися на вібраційній платформі
Потроєний ефект звичайних тренажерів та 9 інших причин вібрації!