Як попередити гестаційний діабет?

Гестаційний діабет - відоме ускладнення під час вагітності. Частота її варіюється в залежності від етнічної групи, коливаючись від 1 до 14 відсотків, в Угорщині 3-5 відсотків. Захворюваність зростає із збільшенням віку матері та ваги тіла матері.

харчування

Дієта: проста порада дієтолога

Дієтологи кажуть, що найголовніше - це ставити досяжні цілі та постійний самоконтроль. На сьогоднішній день, мабуть, для більшості з нас новорічні постанови є лише блукаючою пам’яттю, тому нам краще освіжити пам’ять. Особливо тих, хто вирішив позбутися кількох кілограмів у Новому році.

Порушення харчування: Поясненням є тілесна свідомість?

Жінки «ведуть» далеко вперед у галузі харчових розладів. Тривожна статистика робить ще більш вражаючою те, що до явища причетні не лише дорослі жінки, але й неповнолітні також беруть у ньому участь.

Невдачі багатої білками дієти

Якщо ви жінка і тільки починаєте худнути або змінюєте свої харчові звички, остерігайтеся продуктів з високим вмістом білка. - попереджає веб-портал Medbroadcast за результатами нового дослідження.

Небезпеки вегетаріанства

В останні роки зростає інтерес до способів збереження здоров’я. Ознакою цього є те, що все більше людей намагаються застосовувати різні методи реформування харчування.

Втрата ваги: ​​будьте обережні з дієтичними продуктами

Згідно з новим дослідженням, підлітки з надмірною вагою, спочатку зі скибочками мюслі та шейком, повинні попрощатися.

Різдвяні закуски призводять до залежності від цукру?

Після візиту Діда Мороза до солодощів та перед різдвяними смаколиками особливо бажано знати, що надмірне споживання цукру також може призвести до звикання та симптомів абстиненції за відсутності солодких інгредієнтів.

Брокколі: найкращий друг курців

Курці та курці сигарет, які вживають багато брокколі та інших хрестоцвітних овочів, мають менший ризик розвитку раку легенів, стверджують дослідники Інституту раку Розуелл Парк у Буффало.

Діти їдять занадто багато холестерину

Згідно з опитуванням Угорського товариства педіатрів, половина угорських дітей у віці 1-3 років споживає більше холестерину, ніж рекомендувалося.

Ефективна і проста у дотриманні дієта

Їжте м’ясо, але як можна менше білого хліба в компанії різноманітних сортів і картопляного пюре - цьому радить масштабне дослідження, опубліковане перед святами, згідно з яким багата білками, але низьковуглеводна дієта може допомогти людям із зайвою вагою які вже схудли на кілька кілограмів.

Дієта також може бути ефективною для дієти

Ожиріння не гарантується готовими до вживання їжею, і ви навіть можете схуднути за допомогою таких продуктів, якщо консультування супроводжується дієтою на основі готової їжі.