нетрадиційного

Думаєте, вам слід щось зробити для себе? Спробуйте дати організму трохи поштовху за допомогою детоксикації. І не будь-який. Надихайтеся нашими, можливо, трохи нетрадиційними порадами.

Годжі

У ньому багато білків, вітамінів, мінералів та амінокислот. Один з найбільш цінних у поживному відношенні фруктів - це одне з найкращих речей, яким ви можете насолоджуватися на роботі як невелику закуску, крім постійного постукування в комп’ютері. Детоксикація гарантована!

Кресс
Він очищає кров і нирки, зміцнює імунітет і покращує травлення. Стимулює діяльність печінки, підшлункової залози та жовчного міхура. Жування сирої хурми допомагає при кровоточивості ясен. Тому не забувайте посипати його хлібом, додавати в суп, салат або навіть на сковороду.

Фенхель
Він має високий вміст вітаміну С і групи В, амінокислот і магнію. Це може вивести токсини з вашого організму. Спробуйте приготувати його як чай, змішайте в салат або приправте супом. Будь-яке споживання кропу принесе вам користь.