надає

THE табуретка це не тема мови, і ми зазвичай не дивимося на неї перед тим, як змити її в унітаз, хоча її колір, частота, форма та текстура можуть надати цінну інформацію про наш стан здоров’я. Давайте звернемо на нього більше уваги.

Стілець здебільшого містить неперетравлену їжу, білки, бактерії, солі та інші речовини. Як розмір, так і текстура можуть дати вам уявлення про те, що відбувається у вашій організації.

Що таке нормальний кал?

  • Середній або темно-коричневий: Це тому, що він містить пігмент, який називається білірубін, який утворюється при руйнуванні еритроцитів.
  • Поганий запах: Бактерії в калі виділяють гази.
  • Його можна вичавити без болю: Здоровий рух кишечника повинен бути безболісним.
  • М'яка або тверда текстура: Один або кілька невеликих шматочків стільця, як правило, вважаються здоровими. Довга, ковбасна форма калу обумовлена ​​формою кишечника.
  • З'являється один-два рази на день: Більшість людей проходять випорожнення один раз на день, хоча інші роблять це до трьох разів на день. У середньому вам потрібно записатись три рази на тиждень.
  • Здоровий стілець залежить від людини. Однак людина повинна стежити за будь-якими змінами її запаху, стійкості, частоти або кольору, оскільки це вказує на наявність проблеми.

Аномальний стілець може мати багато причин, від легких до важких. Причини можуть включати:

Напруженість: Порушення травлення, такі як синдром роздратованого кишечника (СРК), може бути спровокованим або посиленим стресом. Деякі люди мають діарею, а інші - запор.

Зневоднення: Якщо ми не вживаємо достатньо води та інших рідин, це може призвести до запорів, оскільки стілець потребує вологи, щоб проходити через травну систему. Занадто багато кофеїну та алкоголю може сприяти зневодненню .

Нестача харчових волокон: Клітковина сприяє плавному проходженню калу через травну систему. Їжа з низьким вмістом клітковини може спричинити проблеми з кишечником.

Непереносимість їжі та алергія: Деякі продукти часто можуть викликати діарею, запор або ненормальний стілець.

Здоров'я: Деякі захворювання можуть спричинити запор, діарею або інші розлади. Приклади включають депресію, рак, надмірну активність щитовидної залози (гіпертиреоз), запальні захворювання кишечника, хвороба Паркінсона.

Аномальний стілець


Звичайні випорожнення зазвичай бурі, м’які або тверді за текстурою і легко проходять через товсту кишку. Якщо у вас спостерігаються зміни в калі, і проблема не вирішується протягом 2 тижнів, слід звернутися до лікаря.

Для стимулювання нормальної роботи кишечника рекомендується вживати їжу з високим вмістом клітковини, регулярно займатися фізичними вправами та намагатися зменшити стрес. Пийте багато води, щоб залишатися зволоженим.

Жовтий табурет

Здоровий стілець буруватого кольору. Може трапитися так, що через різні продукти харчування, ліки (антибіотики) або хвороби колір змінюється і набуває жовтуватий відтінок. Коли це може статися і про що ви це попереджаєте? Його коричневий колір обумовлений розпадом жовчного барвника. Якщо він виглядає жовтим, розщеплення жирів і білірубіну не відбулося. Але що все це спричиняє?

Тривога та хвороби

Якщо ми сильно напружуємось, це змушує нас його споживати він занадто швидко подорожує по травній системі, білірубін не встигає перетворитися на певну речовину, яка надає стільцю коричневий колір. Звичайно, не завжди вдається підхопити жовтий стілець, жовтий колір також може попередити про різні захворювання.

Зміна кольору може бути спричинена:

- Бактерії, віруси, які атакують травну систему

- паразити (наприклад, лямблії)

- непрохідність жовчних проток

- чутливість борошна

- гепатит

- синдром мальабсорбції (мальабсорбція їжі)

У нас можуть бути жовті стільці, якщо посуд, що містить жовті або помаранчеві барвники ми їли (моркву, диню, абрикоси), що містять каротин. Жовтий кал гірчичного кольору також може розвинутися у немовлят, які годуються груддю.

Що ми можемо з цим зробити?

Оскільки проблема може виникати через проблеми з кишковою флорою, кишкові бактерії не розщеплюють жовчну кислоту. Приймайте пробіотики, які сприяють відновленню флори кишечника, споживають пребіотичні клітковини, уникайте жирної їжі, алкоголю, кави, оскільки вони прискорюють проходження їжі через кишечник. Проведіть очищення кишечника, щоб позбутися від відходів та паразитів, що відкладаються в кишечнику.

Як вже зазначалося, такий стан не завжди є ознакою якогось захворювання. Якщо ви хочете переконатися, що зі здоров’ям все в порядку, ви можете звернутися до лікаря, який лабораторне дослідження і УЗД черевної порожнини запитує.

Жирний стілець

Наш табурет відкриває багато речей. Будь то охристо-жовтий, грудкуватий стілець, жирний, можливо слизовий стілець, кожен попереджає, що з нашим здоров’ям щось не так.

Про що він вас попереджає?

Це може бути попереджувальним знаком кількох видів нетравлення. Звичайно, не завжди потрібно думати про найгірше, оскільки один є більш ситним, жирна їжа Однак, якщо воно триває протягом тривалого часу, зверніться до лікаря для призначення.

Симптоми можуть відрізнятися розлади всмоктування, хвороби підшлункової залози (хронічний панкреатит, рак підшлункової залози) та проблеми з жовчю. Якщо організм не в змозі перетравлювати, використовуйте жири, що потрапляють під час дієти, або підшлункова залоза не може насититися травний фермент продукти, наш стілець стає жирним.

Також це може статися, коли жовчний міхур не може переносити достатньо жовчі для травлення, оскільки жовч допомагає розщеплювати жири. Часто спостерігається, коли жовчний проток закупорюється, коли жовчний проток звужується, стілець стає жирним і одночасно стає неприємним запахом і жовтуватим кольором.
Порушення всмоктування, які викликають жировий стілець, можуть виникати при ряді захворювань. До них належать целіакія, хвороба Крона та виразковий коліт.

Виявлення причини жирного стільця

Щоб допомогти діагностувати причини та діагностувати захворювання, що спричиняють порушення всмоктування, лікар може призначити різні обстеження. THE лабораторні дослідження поруч з, для дослідження калу може також знадобитися для вивчення причини розладу всмоктування жиру. У разі підозри на харчову алергію, тест на непереносимість їжі, шкірний тест, захворювання жовчі та підшлункової залози УЗД виконуються. При діагностиці запальних захворювань кишечника кишкова рефлексія вимагається.

Тонкий табурет

Просто напружуватись і важко спорожняти? У вас часто рідкий стілець? Не сприймайте це легковажно, оскільки це може навіть свідчити про рак товстої кишки.

Як і текстура, форма залежить від кількох речей. На це впливає їжа, яку ми їмо, і скільки рідини ми спожили. У кожного іноді спостерігається ненормальний стілець, але що підказує довготривалий рідкий стілець?

Причини рідкого стільця

Як запобігти?

Якщо ви страждаєте запорами, майте на увазі, що дієта з низьким вмістом клітковини, високим вмістом цукру та жиру уповільнює процеси травлення. В результаті консистенція стільця змінюється, з нього поглинається більше води, що ускладнює спорожнення. На щастя, дієта, яка підтримує травлення та дефекацію, може відновити регулярну дефекацію. Збільшення споживання харчових волокон, особливо водорозчинних (наприклад, клітковини) оболонка насіння псиліуму) може допомогти лікувати запор і відновити спорожнення, і допомогти пробіотик продукти, що містять бактерії.
Що прискорити дефекацію, досить рухатися, пити достатню кількість рідини. Рак товстої кишки є в першу чергу загрозою для людей середнього віку, тому періодичний скринінг на рак товстої кишки рекомендується їм, а також тим, у кого в сім'ї є рак товстої кишки.

Якщо такий стан триває протягом тривалого часу, зверніться до лікаря, який використає різні діагностичні засоби для з’ясування причин.

Тонкий табурет

Якщо розбавлення зрідка не є проблемою, у всіх трапляється, що у вас буде діарея через розлад шлунка. Існує проблема, коли йдеться про рідкий стілець, який не хоче зникати. У багатьох це викликано стресом, можливо, непереносимістю їжі.

Більшість з нас вже поспішали пройти до найближчого туалету. Недоїдання (наприклад, жирна їжа), певні інфекції, різні запалення, постійна нервозність, харчові отруєння, побічні ефекти ліків, кишкова флора порушення рівноваги, паразити: будь-який може бути причиною розрідженого стільця. Однак розріджений стілець, який виникає кілька разів на день, аж ніяк не вважається нормою.

Однак розріджений стілець спричинений запаленням тонкої або товстої кишки недостатня продукція ферментів у підшлунковій залозі, занадто мало шлункової кислоти і надмірне виділення жовчі також роблять стілець рідшим.

Діарея спрацьовує чутливість до лактози, коли вироблення ферменту лактази, який відповідає за розщеплення лактози, зменшується або повністю виводиться з організму. THE лактоза нездатний перетравлювати, що призводить до скарг на шлунково-кишковий тракт, включаючи рідкий стілець.

Різні кишкові захворювання запального походження (виразковий коліт, хвороба Крона, синдром подразненого кишечника) також змінює свою текстуру, стає більш рідким і тістоподібним.
Хто б не зазнав, що a розлад шлунку вам доводиться часто ходити в туалет? При стресовому способі життя в організмі виділяється гормон, який називається кортикотропіном, що виробляється гіпофізом, що збільшує рух товстої кишки, викликаючи тим самим рідкий стілець.
Приємно знати, що це також може бути ознакою раку товстої кишки та прямої кишки.

Як визначити причину?

Якщо у вас розріджений стілець протягом тривалого часу, вам обов’язково слід звернутися до лікаря, особливо якщо раніше у вас не було проблем подібного характеру. Під час обстеження лікар призначить планові дослідження, включаючи аналізи крові, сечі та стільця, і може бути проведене УЗД. Часто потрібне ендоскопічне дослідження, тобто рефлексія шлунка та товстої кишки, яке рак товстої кишки також може пролити світло.

Криваві випорожнення

Якщо кров з’являється після стільця, це може свідчити про те, що наш зовнішній/внутрішній геморой запалений, що призводить до кровотечі. Кривавий стілець може бути викликаний механічним пошкодженням слизової прямої кишки, виразкою шлунка або дванадцятипалої кишки, а може бути викликаний чорний табурет. Кров має світлий колір, якщо уражені нижні відділи шлунково-кишкового тракту. До речі, він також відповідає за ряд кишкових захворювань: дивертикуліт, виразковий коліт, хвороба Крона, синдром подразненого кишечника. На жаль, іноді рак стоїть за появою крові.

Інші причини:

У разі кровотечі негайно зверніться до лікаря!