Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock
Ілюстрація зображення
Джерело: Shutterstock
Висунутий язик - його колір, подряпини, гладкість, покриття - може багато сказати нам про наше здоров’я.
Чи справді необхідно використовувати скребок для язика як частину гігієни зубів? Чому?
Стоматолог МУДр. Володимира Балогова-Касайова
Миття язика має бути частиною звичайної гігієни порожнини рота. Язик не має гладкої поверхні, але він борозенний дрібними криптами. Вони захоплюють невеликі залишки їжі та мертві епітелії з рота - особливо біля кореня язика, де менше слини. Тому на язиці утворюється покриття. Це покриття містить ряд бактерій, які частково беруть участь у розвитку карієсу і, нарешті, але не менш важливо, є причиною неприємного запаху з рота.
Язик, що стирчить, - його колір, подряпини, гладкість, покриття - може багато сказати нам про наше здоров’я. Наприклад, гладкий язик може сигналізувати про низький рівень заліза, малиново-червоний язик може свідчити про інфекцію в організмі, язик з густим і неприємним запахом покриттям може свідчити про проблеми зі шлунком.
Існує спеціальний скребок для гігієни язика. Він тонкий і за формою, що дозволяє видалити покрив з язика, не пошкоджуючи його. Тому навіть люди з більш сильним кляпним рефлексом можуть впоратися з чищенням. Все, що вам потрібно зробити, - це висунути мову, поставити скребок до кореня мови і плавно рухатися по ньому. Зробити це потрібно лише один-два рази. Його слід застосовувати в основному людям, які регулярно отримують густе покриття на язиці і страждають від неприємного запаху з рота. Однак якщо у вас ці проблеми тривалий час, я рекомендую проконсультуватися зі своїм стоматологом.