М. Гайо Для багатьох літні канікули - це час здійснити ту мрійну подорож, яку ми не можемо здійснити протягом року, об’їхати міста чи загубитися в найнесподіваніших куточках ... Але для багатьох інших літо є синонімом лежака або рушник, d

Цікаві правила схуднення за місяць "Методом Whole30"

Сімейство ABC Метод Whole30 пропонує обмеження певних груп продуктів харчування, які, на думку дієтологів Меліси Хартвіг та Далласа Хартвіга, можуть погіршити склад тіла, здоров’я та якість життя. Після закінчення

Ідеальним сніданком можуть бути залишки від вечері

Західний сніданок Ракель Алколеа Діаз, що складається в основному з випічки, білого хліба та цукру, перестав бути найважливішим прийомом їжі протягом дня, щоб стати найнебезпечнішим, з продуктами, завантаженими цукром та шкідливими жирами. Але якщо крупи

Дідак Коста: «Якби я мав більш конкурентоспроможний човен, то моїм вибором був би" Maître CoQ IV "»

@DuryAlonso він провів курс лікування від схуднення з кількох сотень кілограмів, найбільш радикальним є видалення бічних дротиків. “... Ми робимо хороший прогрес, я надзвичайно щасливий, через кілька днів я буду на мисі Левін ... останні години минули

Тест на те, чи хороший для вас салат, який ви приготували

С. Ф. Салати - це, як правило, низькокалорійні страви, прості у приготуванні та рекомендовані для посилення споживання зелені та овочів. Крім того, вони мають велику ситну здатність, завдяки високому вмісту клітковини, що допоможе регулювати рівень тр

Переваги артишоку: він струнка і насичує

Ракель Алколея Діас Артишок - хороший союзник для схуднути якщо він включений до різноманітного, збалансованого раціону, адаптованого до кожної потреби, в якому споживаються овочі, фрукти, бобові, оливкова олія, сирі горіхи та цільні продукти. Він низький

Переривчасте голодування - нова тенденція, яка ставить під контроль дієтологів

ABC Припиніть їсти з 18:00 до 10:00 наступного дня. Це одна із стратегій, відома як періодичне голодування, яку деякі дієтологи-дієтологи встановлюють все більше і більше для схуднення, і це стає дуже модним. Але оскільки

Користь ананаса, яку ви повинні знати

ABC Familia Його екзотичність, краса та універсальність роблять ананас безпомилковим фруктом, цінують за його смак та оригінальний дотик до страв, але це також фрукт з харчовими властивостями та користю, який має збалансований

Вимірювання їжі та ваги за допомогою «додатків» допомагає схуднути

Соня Менсія Люди з надмірною вагою, які відстежують своє щоденне споживання їжі за допомогою безкоштовного додатка для смартфонів, втратили значну вагу, згідно з новим дослідженням Університету Дюка в Північній Кароліні.

Коронавірус: Чи є люди з ожирінням групою ризику?

Крістіна Гаррідо «Ожиріння саме по собі не було фактором ризику ускладнень від Covid-19. Що трапляється, так це те, що більшість людей з ожирінням мають супутні захворювання, такі як діабет, гіпертонія або апное сну, і саме ці патології є

сторінка

  • .
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • Чотири. П’ять
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • п'ятдесят
  • .