“Ми намагаємось з моїм чоловіком 7 років, прагнули дитини. Мені зробили гінекологічну операцію, але дитина після цього все ще чекала на мене. Потім ми з чоловіком поїхали відпочивати в Англію, де я нарешті зумів зв’язати свої думки з кимось іншим, і я лише захоплювався містом, тоді моя маленька дівчинка зачала ... »
Автор: доктор Аттіла Верецкі | 2011-08-31.
“... Через два роки я також завагітніла своєю другою дитиною у відпустці, тож, мабуть, мені це дуже допомогло, що я вийшов з-під повсякденного життя. Донині я зізнаюся, що моя віра, допомога моїх гінекологів та вільний відпочинок разом допомогли мені народити двох прекрасних дітей ... »- каже мати.
Людський організм здатний підсвідомо затримувати зачаття!
“Було проведено багато досліджень щодо зв’язку між стресом та безпліддям, і більшість результатів підтверджують, що підвищений стрес може перешкоджати зачаттю. Звичайно, є приклад протилежного, оскільки організація є надзвичайно гнучкою системою. Однак, з еволюційної точки зору, цілком природно, що організм реагує на підвищений стрес безпліддям, оскільки вагітність та пологи були періодами надзвичайної небезпеки під час розвитку людини. Отже, тисячоліттями жінка, чий організм «затримує зачаття», поки умови не будуть оптимальними, отримувала вигоди », - ми дізналися від Віри Хігі, психолога з Інституту репродукції людини в клініці Версіса.
Наша організація працює як доміно
Це також цікаве питання, для кого саме складається небезпечна ситуація. На думку психолога, те, що ми переживаємо, є небезпечним. Організація - надзвичайно складна система, в якій взаємодії діють як доміно. Коли з нами трапляється зовнішня подія, ми перекладаємо її мовою нашого власного світу на основі нашого попереднього досвіду та наших власних схем. Ми можемо перетворити ту саму ситуацію на проблему, яку потрібно вирішити, або на смертельну складність.
Проблеми гальмують зачаття через біохімічні процеси
Цей напрямок думок запускає певні біохімічні процеси в мозку, які ініціюють або навіть гальмують вироблення гормонів, які безпосередньо впливають на репродуктивну систему. Важливо також враховувати індивідуальні відмінності, оскільки те, що є стресовим для однієї людини, може бути навіть джерелом радості для іншої людини. Отже, безпліддя та стрес, пов’язаний із цим, є процесом, що складається з дуже цікавих біологічних, психологічних та соціальних факторів, тому до лікування варто підходити комплексно. Важливою частиною цього є те, щоб пара відчувала, що вони також є частиною того, що сталося, а не рішень, які приймаються над їхніми головами. Лікарі можуть у цьому дуже допомогти, оскільки емпатійне передавання результатів досліджень та обрисів варіантів втручання є дуже важливим. Якщо пара знає, що стоїть за благословенням дитинства, і може спланувати наступні кроки, заради яких вони отримають необхідну професійну підтримку, це може стати для них дуже важливим поручнем, - пояснює психолог Хігі Вера.
Допоміжні репродуктивні процедури - надзвичайно напружений період
Однак існують періоди безпліддя, які майже всі жінки важко переживають. «Процедури допоміжної репродукції поділяються на кілька періодів як з медичної, так і з психічної точки зору, - починає доктор Аттіла Верецкі, головний лікар, спеціаліст з безпліддя та ендоскопії. “Зазвичай після обстежень, якщо проблема має такий характер, починається стимуляція, яка часто може бути психічно напруженою через гормональний вплив. Потім, якщо це медично виправдано, яйця відсмоктуються і штучно запліднюються, після чого протягом декількох днів виникає сумнів, чи ембріони поділяться. Це одна з найскладніших частин чекання, оскільки до цього ми могли зробити багато часу до періоду з правильним способом життя та правильним харчуванням, але за ці кілька днів не залишається нічого іншого, як вичавити багато для успіху. У цьому випадку техніки зняття стресу та належна зовнішня підтримка можуть дуже допомогти. Через кілька днів очікування, якщо є хоча б один ембріон, який правильно розділений, імплантація відбудеться, а потім протягом двох тижнів буде відокремлено, чи буде ембріон чіплятися ”, - каже доктор Верецкі.
Не надто хвилюйтеся під час імплантації!
Як каже психолог Агота Сулі, цей період зазвичай найбільше переживають жінки. «Більшість людей повідомляють, що вони дуже хочуть не пошкодити ембріон будь-яким чином, тому багато людей фактично нічого не роблять у цей час. Два тижні лежання та невпевненості, навпаки, можуть бути дуже напруженими, тому воно того варте - розумно підходити до майбутніх мам. Якщо протягом цього періоду буде здійснено багато приємних заходів, це може мати позитивний вплив на систему, відповідальну за зачаття. Крім того, якщо тривогу можна певним чином перетворити на твір, це може призвести до дуже виразних творів. Варто знайти спосіб у цьому процесі, щоб звільнити закручені думки та емоції у вигляді поезії, музики, живопису чи будь-якого іншого твору. Будь-що може перетворити тривогу на звільнення, що допомагає виразити складні і часто суперечливі почуття, які є природною частиною такого періоду », - підкреслює психолог.
Що може зробити пацієнт, щоб уникнути стресу після імплантації?
На щастя, все більше пар та установ, які займаються проблемами зачаття, зараз усвідомлюють важливість психологічної підтримки в цей період, оскільки не обов’язково проходити цей період наодинці, але ми можемо сміливо просити допомоги у професіоналів. Окрім належного медичного спілкування та психолога, також може допомогти використання будь-яких методів зняття стресу, таких як йога для зняття стресу, масаж, читання та прослуховування релаксаційної касети - ми дізналися від Віри Хігі.
Загалом, жінка може багато зробити для полегшення періоду очікування та зменшення тиску на неї. Однак для цього потрібно не відчувати, що доводиться карати себе за бездітність. Це може дуже допомогти, якщо ви дасте можливість зрозуміти, навіть після часто штучно штучних втручань із штучного запліднення, що варто мати справу не тільки з майбутньою дитиною, а й із самопочуттям себе та свого партнера.